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斷舍離,是成年人的功課,人生當斷則斷,該舍則舍,須離則離

導語:斷舍離,是成年人的功課,人生當斷則斷,該舍則舍,須離則離

你一定聽說過“斷舍離”這三個字。

很多人認為,斷舍離,就是扔掉家中沒用的物品。其實,它是想讓我們的人生能夠煥然一新。它不是簡單的生活方式,而是讓我們在精神境界的昇華。從此,我們獲得一種新的力量。

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人生是一場漫長的跋涉。

馱負得太多,就會不堪重負,囿於原地。

所謂,大道至簡,以簡馭繁。

只有丟掉一些東西,才能做到起舞輕盈。

最近讀了一本與“斷舍離”同名的小說,我的感受更深了:

斷舍離,是成年人的功課,人生當斷則斷,該舍則舍,須離則離,才能重拾內心的自由。

斷舍離,是成年人的功課,人生當斷則斷,該舍則舍,須離則離

路走不通的時候,或許還有橋可以過

《斷舍離》一書中說:人生中大多數痛苦,其實都是因為和自己較勁。

陷入一段失敗的感情中走不出來,在憂思中反反覆覆崩潰;因為沒有達成預期目標鬱鬱寡歡,在自責裡惶惶不可終日。

可生活就是這樣,誰也不知道下一刻,命運為我們準備的是糖果還是檸檬。

隨著年齡漸增,慢慢明白,這世上不是所有的事情都能如己所願。

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別給生活增添太多壓力,別讓人生失去活力。關鍵時刻努力過,盡力過,問心無愧就好。我們只需記得:路走不通的時候,或許還有橋可以過。

心頭的煩惱執念,看淡一些。人的大多數痛苦,不過是因為自己心中的執念太深,放而不捨,失而不甘。

仔細想想,所有煩惱,追根究底其實都來自三件事:別人的事,自己的事,未發生的事。

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若想活得通透,就要學會不糾結自己的事,不插手別人的事,不憂思未發生的事。有心者有所累,無心者無所謂。

讓生活刪繁就簡,內心澄明

有人說在很多人的心裡,都生長著一片慾望森林。或許,是某個物件,抑或許,是某個人、某件事。

從當初如獲至寶的喜悅,到後來可有可無的淡漠。由此,家裡無用的物件越堆越多,內心情感的塵垢越積越濃。

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生活開始變得繁冗複雜,毫不輕鬆。學會斷舍離,能讓生活刪繁就簡,讓人的內心澄明。

所謂斷,斷的是虛妄之念。

有人說:“不擁有不需要的東西。”

於生活裡,有些人總是容易被各種不明的因素所誘惑,從而產生想要擁有的妄念。

比如說,毫無節制地購物。生活裡的很多物件,都是在購買時,內心產生衝動後意外獲得。

未得到的時候,極為渴望。真正擁有之後,卻發現不過如此而已。

於情感上,也是同理。

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明知有些情,非命中可得。明知有些人,非命中良人。卻依舊傾其全力地想要擁有。

只是情感不同於物品,無法輕易地自主獲得。

一旦失敗,便容易心生遺憾與憤恨。

一旦成功,或許會歡喜,又或許會因其不如想象中美好,而心生落寞與悔意。

所以,要對僅存於想象之中卻並不實際的東西,生斷念。

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所謂舍,舍的是無用之物。

閒暇下來整理物品,有時候也是在整理生活。

把真正需要的東西挑出來,無用的東西統統舍掉。

這裡的舍,不是隨意丟棄,而是將其妥當處理。

而每一段情感,不屬於自己的,只有捨棄一段錯誤的緣分,才能真正擁有一世雋永的良緣。

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在人生的大風浪中,要學船長的樣子,在狂風暴雨之下,把笨重的貨物扔掉,以減輕船的重量。

捨得,捨得,有舍才有得。捨去無明,才得清明。

所謂離,離的是無謂爛事

老子說:“無為而無不為。”

有的人,面對爛事,第一反應就是發怒,結果,本來是一件小事,卻被“處理”成了大事、難纏的事。

很多時候,面對爛事,最佳的處理方式,就是“無為”,就是離開。

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離開,不是懦弱,而是權衡利弊,是一種最為明智的選擇。

所謂“退一步海闊天空”,不與爛事糾纏,是因為知道,還有更加有意義、有價值的事情,值得自己花費時間與精力去做。

在爛事上糾纏不休,只能說明兩件事,一者,是情商低,控制不住自己的情緒;

二者,就是覺得自己的時間太廉價,浪費也不覺得可惜。

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有人說:“在一件事情上糾纏的時間久了,你會痛,會累,會心碎。”

人生若白駒過隙,忽然而已,何必要和爛事過不去呢?何必要和自己過不去呢?

放下無謂的爛事,我們就會發現,人生需要我們去做得有趣的事情,還有很多,哪有閒心去糾纏爛事呢?

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《斷舍離》這本書裡有一句話說得很好:“不管東西有多貴,有多稀有,能夠按照自己是否需要來判斷的人才夠強大,能夠放開執念,人才能更有自信。”

人生嘛,就應該是去繁從簡才好,當我們開始簡化自己的生活,我們便能夠明白人生的意義,就在於豐富的安靜。或許此時你正遭受一段失敗的戀情,深陷其中,無法自拔。那不妨看看《斷舍離》這本書吧。

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這本書分別從斷舍離的機制、斷舍離的思考法則和斷舍離的實踐方法,為我們詳細講述了從個人生活到人際關係、從整理外部環境到淨化內心世界等方面的具體步驟。

最後幫助我們重啟自我內在的自動機制,重獲生活的暢快感和人生的解放感。

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斷舍離經典語錄

1、物品是一面映照你自己的鏡子,它所照出來的是那個你想當作不存在、不願承認的自己。

2、和自己喜歡的東西生活在一起。這樣的話就是達到了“斷”。

3、與當下的自己是不是確實有關係,進而對物品進行取捨、選擇的過程。

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這是一本值得看的好書,希望大家都能夠認真閱讀,根據自身的實際情況對物品進行整理,對心靈進行洗禮,在生活中當斷則斷,該舍則舍,須離則離,達到最頂級的自律,只有這樣,我們才能過得更加輕鬆,更加幸福美好。

書中自有黃金屋,書中自有顏如玉,要斷絕不必要的慾望,捨棄多餘的負累,脫離對外物的執念,本書是全方位的心靈斷舍離。

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