問題：桀驁不馴的人要什麼人來降伏他？

心靈之音：我覺得一個人桀驁不馴，那應該是他比較年輕吧。我覺得這個形容詞並不能說明這個人的真實情況。你想一想他的原生家庭是什麼樣的？他之前經歷過什麼？以及他為什麼變成如今這樣，你又怎麼想去改變他呢？

我覺得人和人之間不是互相制服或者是降服的，你得去找到他為什麼會變成這樣，以及你希望他變成什麼樣，如果他實在是改變不了的話，那麼交給時間吧，也許他以後會遇到一些困難，頭撞南牆了，他終於知道做人要謙卑，他自己就改變了。

只不過有些人可能一輩子都不會改變。

問題：老是不由自主地嘆氣，什麼回事？

心靈之音：你好，我身邊就有一位女性朋友，總是不由自主地唉聲嘆氣。她是一位中年女性，有家庭有孩子，有婚姻，然後呢現在是工作不太穩定。我跟對方去聊天的時候，對方經常就是哎呦嘆一口氣。

嘆氣成為了她習慣的一種行為方式。

像這樣的人往往是體質比較虛，然後呢心情比較鬱悶。透過嘆氣，其實是要把內心鬱結的情緒發出去，也就是說這個人總是會生悶氣，所以才會不由自主地嘆氣。

那麼就需要心理和生理兩方面去調節生理方面，比如說多要去運動，多聽音樂，多曬太陽，而且也需要定期去理療館做一下全身經絡疏通，心理方面就是要讓自己健康開朗一些，積極一些，樂觀一些，也可以找一位心理諮詢師好好的聊聊。