熬夜傷身體，誰不知曉？

睡眠很重要，誰不明白？

晚上睡不著，

有的時候不是自己能控制得了。

有些心事難以消融，

有些煩惱難以忘掉！

不是不想睡，

而是眼睛明明閉上了，

內心卻平靜不了。

這個時候，

告訴自己這5句話，

把心事掏出來，扔在一邊，

不要翻來覆去的琢磨。

01、被人討厭也沒關係

有些人不喜歡你，

就讓他不喜歡吧。

畢竟你好與不好是一回事，

他喜歡不喜歡又是另一回事。

我們要有勇氣，

接受他人的不愛和不珍惜。

人這一生不容易，

甭管他人怎麼待你，

你都不能忘記善待自己！

02、其實，沒什麼大不了

有些事發生，

實非你我所願，

可發生了，就是發生了，

不能當做沒發生。

一切事情都會過去，

放平心態坦然面對。

順境逆境都是我們的人生，

唯有經得住考驗的人，

才能在前進的途中，

做到步履從容。

03、與消耗你的人保持距離

消耗你的人，傷害你的人，

真的配不上你的好。

有些人你因為他輾轉難眠，

殊不知你的委屈，

對方根本不當一回事。

珍惜你的人，加倍去珍惜；

不珍惜你的，不要多在意。

不要把精力和時間，

浪費給不值得的人。

04、有些事做不到，你別怪自己

人無完人，

總有無能為力的時候，

有些事我們做不到，

也不用一直懊惱。

我們是人，不是神，

力所不逮實屬尋常，

能做好的事，不要出紕漏；

做不到的事，無需去強求。

不要鑽牛角尖，

千萬別和自己過不去。

05、不要去習慣糟糕的生活，要為幸福而生

生活一時糟糕，

我們不要覺得習以為常，

受生活刁難的時候，

一味的去責怪自己。

有時候，我們沒有錯，

生活很累的時候，

不要讓自己的心更累。

保持良好的心情，

我們才能更好的把坎坷面對！

一切都會過去，

不過是時間的長短而已！

情緒低落的時候，

我們一定要照顧好自己。

即便再惡劣的天氣，

都不能輕易言棄，

風來吹風，雨來看雨，

保持好的心態前行，

前進的途中，接受不完美的自己，

遇事的時候，儘自己最大的努力。

人要有靜氣，活得才大氣；

凡事隨他去，人生自如意！