一級：光環腦

選擇性眼瞎，看到的都是對方的優點，而且是全世界最優秀的那個。

這類戀愛腦一旦墜入愛河，就會無限放大對方的優點，自動忽略對方的缺點。把對方捧上天，他是星辰自己是塵埃。哪怕是被渣還覺得配不上對方。

提醒自己：盲目崇拜不可取，聽聽局外人客觀的聲音，理性對待戀人。

二級：佔有腦

認定戀愛了就完全屬於彼此，想要完全控制和佔有對方。

認為戀愛了就要24小時在一起，彼此就應該成為生活裡的唯一和重點。以為自己是獨立的大女主，其實極度缺乏安全感，恨不得對方一直在視線範圍內。

提醒自己：戀愛不是捆綁，給對方留一些空間，鬆弛有度才能更好地持續下去。

三級：瓊瑤腦

一遇到自己認為的愛情就上頭，把自己想象成言情小說的女主，動不動就為了愛死去活來。

對方的一舉一動都能腦補出一出撕心裂肺的情感大戲。熱戀的時候，就是偶像劇裡被寵愛的公主，在愛情的滋潤下閃閃發光，兩人發生摩擦的時候，又開始懷疑人生。

提醒自己：戀愛只是生活的一部分，受了情傷就去做點別的事情，比如說工作。

四級：付出腦

只要付出就會快樂，所有的愉悅都來自於為對方做了些什麼。

從來把對方的需求放在第一位，從來不考慮自己的需求。對方態度稍微冷淡一些，就馬上反思是不是自己的付出不夠。於是經常被渣男榨乾，人財兩空。

提醒自己: 愛情需要共同的投入和雙方的付出，任何單方面的付出都是不平等的。沒有感動對方，而是感動了自己。

五級：聖母腦

總是覺得用原諒可以拯救對方。

幻想自己是對方的最後一個，幻想自己可以改變對方的一生。明明自己是受傷的那個還總是為對方找藉口。自己覺得偉大，別人看著虐。

提醒自己：放棄改變對方的幻想，一個人永遠也無法改變另外一個人，除非他自己想改變。

六級：自殘腦

為戀愛而瘋狂，從來沒有遇到過一個對自己那麼好的人，就像是抓住了一棵救命稻草。

一點點的好都能夠甘之如飴，願意為了愛情無條件地改變自己，只要對方願意留在自己身邊，什麼都願意做，甚至為了挽留對方傷害自己。

提醒自己：一味迎合得不到愛，想要獲得真正的愛，首先要從自愛開始。

幫助戀愛中的我們看清對方和自己，推薦給大家

韓婧老師的《戀愛心理學》這本書，

本書分為7章，以戀愛時間推移為座標，分別描寫了當代年輕人在戀愛生活中可能會遇到的各種實際場景，從心理學的角度分析問題，給出解決方案。主要內容包括：戀愛也好，孤獨也好；發現愛情，揪心猶豫；陷入愛情不知所措；陷入愛情義無反顧；愛情危機，還是轉機；收穫愛情，幸福共生；奇怪的愛情，複雜的愛情。

本書可以作為讀者提升個人戀愛能力的自修參考讀物及解決戀愛煩惱的實踐指導手冊，也適合對心理學感興趣的讀者閱讀使用。

圖解戀愛心理學 親密關係與婚戀小百科

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