老師我易胡思亂想，一想就停不下來，腦袋裡想放電影一樣……

睡覺也睡不著，做夢一個接一個……

情緒： 生氣 、悲傷 、後悔 、左右為難 、恐懼 、無可奈何 、內疚、緊張 、害怕 、慚愧 、失望、討厭 、憤怒 、憂慮 、痛苦

容易掉眼淚的人性格一般是多愁善感，同時感情細膩、敏感，多愁善感，

但容易掉眼淚的性格不完全是這樣，因為情感疏洩方式有些人可能以運動、掉眼淚的方式表達自己的悲傷，每個人選擇的情感疏洩方式完全不同。

通常以掉眼淚表達情緒，透過掉眼淚合理疏洩悲傷情緒不會讓身體出現大問題。而悲傷時不掉眼淚、憋著，沒有疏洩，身體就容易出現胸悶、胃疼、頭疼等不適症狀。

過於認真、過於固執的人在生活中總是對什麼事情都要求盡善盡美，而我們都知道，現實的生活中，無論什麼事情都很難盡善盡美，根本不存在完美。

這樣的人，不管對自己還是對他人，要求都是特別高的，期望值過高，當他的期望和現實產生差距時，就會感覺到很傷心，較大的心理落差給自己帶來較多的負面情緒，長期如此

現今社會，來自生活、工作、學習等等方面的壓力越來越大，無論是大人還是孩子每天都會面臨著巨大的壓力生活。因為人們的壓力越來越大，身體心理也就越來越吃不消。其實並不是抗壓能力小，而是實在是綜合壓力過大， 各種重大生活事件突然發生，或長期持續存在，引起不愉快的情感體驗，這種情感體驗越強烈，越持久，其致病作用也越大。壓力、刺激、長期休息不足、疾病等。

表現為長期悶悶不樂、迴避社交、睡眠不好、憂鬱、興趣感缺失，悲觀情緒不會因為高興情景的到來而發生改變，嚴重的患者還會出現極端的狀態。

一個人的狀態是有命局決定的，有的人很懶，打死也不去工作，就啃老，有的人很勤快，愛勞動，停不下來，一休息渾身難受，

我的人陽光開了，有的人鬱鬱寡歡，

我們怎麼去定義一個人的狀態，開啟命局一看就知道了，命局水多，為食傷，如加上有土來剋制那麼 這個人一定是多愁善感，鬱鬱寡歡，如果命局配置很好，那就是陽光型抑鬱患者，表面開朗，受不了刺激，即使有一群人在身邊也覺得寂寞。

滿盤為陰，只有一個獨陽，這樣的人一定是抑鬱，

引起這些情緒的原因有很多，但是一定要懂得如何去開朗調配自己的情緒，負面的情緒回個身體帶來很大的傷害……

作為命理師，會有一套不同於醫療體系的開導方法，