內心缺乏安全感的人，對於新環境的接納力要慢一些。

社交中有這樣一類人，他們對於新環境的適應力總是比別人慢一些，也被人稱之為慢熱型人格。心理學家認為，慢熱型人格究其原因是潛意識裡缺乏安全感導致的。人們對於身處的環境，從本能上來講有一個“試探”的過程。在不斷地試探過程中，個體慢慢信任新環境，然後慢慢接受新環境。這個試探過程的長短，取決於個體內心安全感的多少。內心充滿安全感的人，接受新環境的能力會更強，試探的過程也就更短；反之，缺乏安全感的人試探過程會更長。

安全感到底是什麼？

從心理的角度來講，安全感的範圍是十分寬泛的。從基礎需求來看，擁有足夠的食物、水、日常生活用品是安全感；從社交需求來看，避免被他人傷害、羞辱，能夠得到他人的認同也是安全感；從自我實現層面來看，擁有一個穩定的未來也是安全感。一言以蔽之，個體的需求得到滿足後，或者個體堅信自己的需求能夠得到滿足時，就會產生強烈的安全感。安全感來自於兩個方面，一個是此時此刻的滿足感，另一個是對於不確定情境的信任感。兩者兼備，安全感就會很強烈。

安全感並不是與生俱來的，也不是一成不變的，它隨著個體對世界的理解而變化。當個體在所處的環境中，能夠得到一種滿足感和信任感的時候，內心就會產生安全感。同時，內心安全感強烈的人，也更容易滿足，更容易信任他人。安全感是基礎，滿足感和信任感是不可獲取的重要因素。童年時期，如果父母能夠及時滿足個體的需求，那麼個體內心的安全感就會比較充足。如果父母不能及時滿足個體需求，個體內心的安全感就會比較匱乏。

慢熱型人格到底慢在哪裡？

慢熱型人格在社交中看起來行為遲緩，思維呆滯，其實他們內心世界是極其豐富的。他們其實是在觀察，透過觀察來理解身處的環境。他們需要判斷自己是否會受到威脅、受到羞辱、受到關注、受到尊重等等。他們需要對每個人的脾氣性格進行簡單的判斷，以避免自己傷害到他人。他們謹小慎微地理解著身邊的每個人，理解他們的情緒、性格、脾氣、信念等等。因為他們缺乏安全感，所以需要在收集這些資訊時確保足夠準確。一個小小的失誤，也許會讓他們陷入窘境。

這樣就很清楚了，慢熱型人格其實就是慢在了對於周圍資訊的處理能力上。因為內心缺乏安全感，所以就需要花費比常人更多的時間來處理這些資訊。從另一方面來講，也許慢熱型人格處理資訊的能力並不比常人慢，只不過慢熱型人格對於這些資訊比常人會更加敏感。同樣一句話，對別人來講可能沒感覺，但是對於慢熱型人格來說可能就是傷害。對於外界的過分敏感，也是造成慢熱型人格不容易接受新環境的原因。慢熱型人格認識新的朋友，總是需要花費很多時間來理解他。

給自己更多的安全感，突破慢熱型人格

許多人都覺得安全感是別人給的，戀愛的人希望對方給自己安全感。那麼，安全感是別人給予的嗎？追溯到童年時期，個體沒有獨自生活的能力時，安全感的確是別人給的。這也導致許多人延續了這一行為模式，認為安全感是別人給的。一些人也理所當然地認為，希望遇到一個人能夠給自己一種安全感。其實作為成年人而言，有能力獨自生活的成年人，安全感是自己給予的。只不過大多數人擺脫不了童年時期的思維模式、行為模式，所以固執地認為安全感是別人給的。

作為心智成熟的成年人，給自己營造安全感是十分重要的。營造安全感離不開兩大因素，一個是滿足感一個是信任感。滿足感指的是要結合自己實際情況，要知足常樂，不要想入非非。如果總是想一些不切實際的事情，內心即便有安全感也會被消耗殆盡。一個剛剛解決吃飯問題的人，卻總想著周遊世界，他怎麼可能有安全感呢？另一方面要對自己、對他人、對未來有一個信任感。這種信任感指的是，哪怕你不理解、不明白、不熟悉，你也相信自己不會受到傷害。

作為成年人，安全感是自己給予的，慢熱型人格也是可以改變的。隨著閱歷的增長，儘管你會遇到許多新的環境、新的人，可是這些環境、這些人同之前的環境、之前的人，可能並沒有太大的差別。只要你有一次的突破，在社交中大膽地表現自我，只要有這麼一次，你在未來的人情世故中就會更加遊刃有餘。因為事物發展日新月異，難得遇到喜歡的人或者事，如果因為慢熱型人格而錯過，那就是終生的遺憾了。倒不如從現在開始做出改變，讓自己更大膽地去探索世界。

總而言之，安全感的匱乏是造成慢熱型人格的根本原因。安全感的獲得並不在別人，而在於自己。給自己營造良好的安全感，慢慢改變慢熱的性格，世界將開啟嶄新一幕。

作者：九霄雲客