三十已過，那些個愛的死去活來的愛情，已塵埃落定；那些個熱鬧非凡的聚會，早已不再期待；那些個來自旁人的鄙視或仰慕，也要寵辱不驚。

瘋玩的年紀已過，就要收心，來經營自己，沒有誰的命運被老天眷顧，只是他們更加努力進取，更知進退。

這是人生最好的年紀，退卻了年輕的青澀，卻又充滿著年輕的活力。古話“三十而立”，但花期不同，即使你還沒有成功，只要努力著，就是充實的生活。

1、經營好自己的身體

身體是革命的本錢，健康為1，其他都只是附屬之物。不要再熬夜酗酒、通宵玩樂，你在消耗的都是你剩餘的生命中，最重要的東西。

前段時間，同學群裡，倡議給一位得了肝硬化晚期的同學捐款，這位同學真得非常優秀，原本在廣州有一家自己的小公司，後來公司不景氣，欠了許多外債，為了還款，常年應酬喝酒，結果搞垮了身體。

他的事情，讓我想到了很多，錢是人賺的，人沒有了，你賺的錢也就只能是這麼多了。可是家人該怎麼辦？年幼的孩子要怎麼辦？

我們處在上有老下有小的年紀，對自己的放縱和不愛護，就是對他們的不負責任。經營好自己的身體，我們才有了好的基石，天地之大，任君遨遊。

2、經營好自己的情緒

拿破崙說：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。”

由此可見控制情緒於人而言多麼的困難，但是辦法總比困難多，難的是你從願意不嘗試改變。

壞的情緒，就像是積攢在身體裡的垃圾，一定要想方設法，將它倒出去。但不是倒給親人、朋友、同事、孩子，畢竟誰願意做垃圾的接收者呢！

心理學有個非常經典的——踢貓效應：人們往往會向弱於自己或者社會等級低於自己的物件發洩不滿情緒，而這種情緒會起到連鎖反應。

我們調節情緒，有很多種更為成熟的方式：比如跑步，既鍛鍊了身體，又排出了心中鬱結的種種不滿；比如聽音樂，聽自己喜歡的音樂，隨著律動深呼吸，撥出那些讓你煩躁的氣息；讀本書，喝盞茶，書香配著茶香，趁著陽光正好，讓思緒沉澱，冷靜後才能更好的分析解決問題。

經營好自己的情緒，你的身體才會更健康，你的家庭才能更美滿，你的事業才會蒸蒸日上。

3、經營好自己的能力

趁陽光正好，趁微風不燥。多學習些知識，掌握一門專業技能，不要在該努力向前的時候，選擇了安逸。

無厘頭的影片雖然好看，但擾亂了你的思路，讓大腦變得更混亂，甚至無法讓你清晰獨立的思考問題。

時間是有長度的，我們能奮鬥的時間更是短暫，何不讓這短暫的時間，發揮它應有的作用。

蝴蝶需要自己努力衝破繭，才能獲得新生，我們在前進的路上，也要靠自己的能力，才能走得更遠。

4、經營好自己的格局

你永遠無法得到你認知以外的東西，無論是名利，還是氣度，以及心性。

網上有段話非常經典“老鼠從不認為自己吃的東西是偷來的，

蒼蠅從不覺得自己髒，

蝙蝠也不知道自己有毒。

”

它們的認知，讓他們顯得的膚淺、庸俗，所以它們能得到也只有那麼多。

只有將自己的格局開啟，心變得通透了，你再看世界時，才是真正的看到了世界。

心裡永遠懷有善念和感恩，你在面對那些嫉妒與委屈時，便會少了許多恨意；多出去走走，看到更大的世界，你才不會為內心的小世界煩躁；多讀些書，那些古人的智慧與哲學思想，以及成功人士的忠告，總會讓你醍醐灌頂。

得失隨緣，盡力而為。

經營好自己的格局，你會發現你生命中遇到的所有問題，相較於生命來說，都只是擦傷。

經營好自己，才是人生最大的贏家，畢竟生命只有一次，我們想要有更好的體驗，更高的維度！