說話不僅僅是和別人交流，更是重新認識自己的方式。

說話不是嘴上功夫，不是邏輯滿分，不是取悅別人，而是接受自己，瞭解人性，保持態度，最終實現有效溝通。

1。 年輕時，我們熱衷的是探索外面的世界，往往忽略了探索自己究竟是什麼樣的人。

2。 說話是人的本能，但“把話說好”以及“表達”與“溝通”，需要練習。

3。 不要急著想表達自己。在表達自己之前，要先充分認識自己。

4。 能成功與自己溝通，代表著能夠更深入地瞭解自己，在不會錯誤解讀自己的情況下，自然就不易錯誤解讀他人，這跟溝通一樣是雙向的聯結。

5。 最厲害的人能把不同的溝通方式統合成他自己的語言，再傳達給其他人。

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想要讓言語更有味？書是不會背叛你的朋友與不讓你花大錢的老師。

7.

持續閱讀的潛移默化，能使你的想象力與表達能力都變得更加活躍。

8.

共同語言除了能讓溝通更順暢，還能拉近你與他人的距離。

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人都有各自的情感、各自的背景、各自的快樂與挫折……這些就是每個人最想聽的故事。

10.

尋找話語中的正面力量，是溝通中非常重要的一件事。

11。 給雙方一個停頓的時間，不一定要解決對方的問題，陪他吃完這頓飯就可以。

12。 有時候說話時的停頓，是讓對方能夠更深入地觀照自己的內心，跟你達成共鳴。

13。 挑出關鍵詞這個方法，有時候還能夠成為切入對方私領域的利器。

14。 演戲有劇本，但人生沒有劇本。 人有各式各樣的選擇，而要扮演何種角色，你可以自己決定。

15。 真正好的溝通，是尊重彼此的獨特性，再一起找出共識，創造出雙贏的局面。