嫉妒是很多人在青春期都有過的一種情結。這種強烈的想得到別人所擁有的慾望折磨過大多數人，雖然承認起來需要一點兒勇氣，但事實上，沒有人能夠否認。別人的頭髮，別人的成績，甚至別人的父母，我們無數次地在心裡默唸，希望一覺醒來，這些夢寐以求的東西真的屬於自己。

孩子嫉妒心理的內容主要有以下幾個方面：

一是才貌。才貌是指一個人的智慧及外貌。優秀的才能和俊美的容貌容易使人得到幸福和成功，而才貌較差者則無此殊遇，其嫉妒心理便由此而生了。

二是愛情。愛情是青少年開始接觸的一個問題。愛情本是一種美好的情愫，然而卻容易把人搞得頭腦發昏，走向嫉妒的極端。可以這樣說，愛情與嫉妒是一對雙胞胎。輕微的嫉妒可以促進愛情，一旦妒火過盛，則容易吧愛情之花燒得枯萎，甚至導致殺人或自殺的嚴重後果。

三是學習。工作。學業優秀、人際交往能力強、工作出色的人往往成為他人嫉妒的物件。

嫉妒之心，人皆有之，只是有大小之分。但父母卻往往會忽略孩子的心遭受嫉妒之蛇的傷害，影響了孩子心靈的純潔，這是不應該的。為了使孩子能夠擁有一顆美好而純潔的心靈，父母一定要幫助孩子擺脫嫉妒之蛇的糾纏，培養他們寬闊的胸懷。當然也有的父母雖然沒忽略孩子的嫉妒心理，但是採取粗暴的方式制止孩子的嫉妒，這種做法也是不對的。具體做法，可以參照以下幾點：

1、杜絕造謠生事、惡意攻擊的言行。妒火攻心，氣急敗壞，急欲給對方點兒顏色瞧瞧，以為會破壞對方的優勢。但是往往這類謠言、惡語最終都會真相大白，隨之而來的是自己人格形象的“高空彈跳跳”。當孩子知道這種行為的嚴重後果時，恐怕他就不會繼續其行動了。

2、培養孩子惺惺相惜的情操。武俠小說中常常有這樣的情節：隱居世外的高人，若干年後遇到一青年才俊，竟然能與自己抗衡，於是將自己一身絕技傾囊相授。這種人做事的出發點並非來自嫉妒，他們是由衷地欣賞對方，在相互切磋中體驗高峰的感覺，在美好的感覺中實現了自身的目標，因此惺惺相惜者之間多半不會心存嫉妒。

3、保持沉著，不斷地給孩子打氣。當孩子嫉妒別人有一頭秀髮時，父母可以不停地對孩子說：“是的，他的頭髮的確很美，可是你的眼睛也不錯呀。”然後孩子就有了忽視和忘記的理由，換句話說，讓孩子學會自我滿足和陶醉，但切記不可自欺欺人，否則只會令其在以後更沮喪。當嫉妒快要將孩子擊垮的時候，父母一定要沉著地將孩子的所有優點列成一張清單，此時，父母和孩子都會發現，原來他是如此的優秀。

4、告訴孩子什麼是自己想擁有的。妒忌是因為別人擁有了自己想擁有卻一直沒有的東西。但大多數人不清楚自己真正想擁有什麼，總是為一些小事而傷神。如果孩子能想得更長遠一些，身邊有些事就不會牽動他的情緒，因為他知道自己想要什麼，也知道自己擁有什麼。這樣孩子就能成為一個從容而豁達的人，而嫉妒通常對這種人是無可奈何的。所以，父母一定要告訴孩子：嫉妒的別人擁有的東西，有時候並不是我們真正想擁有的。

總之，要讓孩子學會微笑和讚美，而不是嫉妒和惡意中傷。只有擺脫嫉妒的毒蛇，才能快樂過好每一天。