人生是一場馬拉松，拼的不是一時的速度，而是耐心。滴水穿石，靠的不是一時的衝力，而是日復一日的自律和堅持。自律和堅持是通往成功大門的金鑰匙。

蕭伯納說，自我控制是最強者的本能。

古希臘柏拉圖說，自制是一種秩序，一種對於快樂與慾望的控制。

在人生道路上，人需要克服的是什麼？是懶惰，是貪婪，是不正確的言行舉止，是阻止我們前進的障礙。自律與堅持，如同一個成功者的左臂右膀，缺一不可。

當我們有了目標，有了信念，做到自律，並堅持努力下去。在同一起跑線上，渾渾噩噩的睡懶覺與起早貪黑的努力，必然是兩種截然不同的結果。三天打魚，兩天曬網，是沒辦法成功的，只有堅持不懈地去做正確的事，才能讓我們的人生有所收穫。因為成功源於自律。

自律是一場修行，是忍耐的堅持。一個人在奮鬥的過程中，必然會遇上各種艱難困苦。如果沒有忍耐的堅持，就會中途被迫放棄，如果能持之以恆，即使嚐遍了人間心酸，也阻擋不了前行的步伐。真正成功的人生，不在於成就的大小，而在於你是否努力地去實現自我，走出屬於自己的道路。

人生需要勤奮。人往往最大的敵人不是別人而是自己。做不到自律的人，沒辦法克服懶惰和享受的慾望。一時的懶惰是快意的，持之以恆的過程是難熬的，但堅持下去，收穫必然是滿滿的。一個人有多自律，就有多強大。