“有些人試圖透過砍掉別人的頭來提高自己”——帕拉姆漢薩·尤迦南達
“比我認識的每個人都高一等並不容易。”——匿名
自戀型人格障礙定義為“一種精神障礙，即人們誇大了自己的重要性，並對崇拜有強烈需求。”那些有自戀型人格障礙的人認為他們比別人優越，很少考慮別人的感受。但在這超級自信的面具下隱藏著脆弱的自尊，哪怕是最輕微的批評也會讓他們脆弱不堪。”
自戀是一種心理成癮和依賴，自戀者需要（要求）持續的重要性、“特殊治療”、確認/或安撫，以讓自己感覺良好。這種對“高高在上”的難以滿足的渴望，在很大程度上解釋了自戀者的自負。
為了不斷供給他們的“渴望”，許多自戀者故意尋找或創造情景，以使得他們可以經常得到關注和感覺自己是絕對正確的。他們還故意把目標鎖定在那些最初容易被他們吸引、容易被他們操縱、容易被他們利用的人（受害者）身上。無論是在家裡還是在工作中，自戀者都渴望不斷地撫摸他們的自我。他們絕望地依賴這種“供給”來彌補內心的空虛，緩解脆弱的自尊心。
下面是自戀者在人際關係中，常常扮演的七個操縱角色。當然普通人可能也會偶然出現以下一種或幾種行為，這並不意味著什麼，因為如果是自戀者， 你會發現他們在日常生活中會習慣性地扮演以下的角色，以滿足自戀的需求。
1。 自封無所不知者
“對於我的觀點，父親最喜歡的回答是：‘但是……’，‘實際上……’，以及‘還有更多的事情……’，他總是覺得自己知道得更多。””——匿名
自戀者可能在家裡、工作中或社交場合將自己定位為“無所不知”、“專家”或“權威”，不斷邊緣化、糾正和否定他人的觀點。
自戀的無所不知者也是頻繁的談話囤積者和打斷者。值得注意的是，他們不是在批評或糾正你的觀點，他們也可能會簡短地聽一下，然後馬上回到他們正在談論的內容，就好像你說的一點都不重要一樣。你的存在只是為他們提供便利的工具。
“我說我自己說得夠多了，讓我們聽聽你談論我。”——匿名
2。 支配者/裁判/救世主
“客廳裡的相框是歪的。我告訴過你打掃房間的時候要檢查。拜託，以後別再犯傻了！ ！——一對匿名夫妻
自戀者可能會把自己定位在那些允許他們經常支配、評判、批評或邊緣化的人的個人或職業關係中。自戀者透過控制和征服他人來滿足自己。這種型別的支配者也是自戀者，他們透過“拯救”他人來獲得供給，從而宣稱自己是“不可或缺的救世主”。
“我又一次拯救了世界——沒有我，他們什麼都不是！””——匿名
3。獎章收集者
“我的成就就是一切。——匿名高管
一些自戀者故意選擇那些經常讓人羨慕或害怕的職業。他們選擇的一個主要原因僅僅是為了“優越”、“重要”和“特殊”，而不是真誠地希望為更大的利益做出貢獻。
“他認為自己是神，因為他是醫生。”——匿名
“她選擇做（一名安全人員），這樣她就可以對別人刻薄而不受懲罰。”——匿名
4。 規則的破壞者/剝削者
“規則就是用來被打破的——這就是你獲勝的方式。”
自戀者會經常使用他們的魅力、說服或強迫，迫使人們給他們想要的東西，即使這顯然是片面的和不合理的。有些人特別喜歡操縱別人，讓他們放棄自己的邊界。自戀的供應是基於其他人屈服於自戀者的剝削所帶來的成就感，他們認為這是“勝利”和自我肯定。
“我很自豪能說服人們對他們的規則給予例外。”——匿名
5。 浮誇的炫耀/吹牛
“她喜歡在每次社交對話中使用‘我是一名律師’這句話，不管這句話多麼無關緊要。”——匿名
一些自戀者不斷地炫耀自己的名字、吹噓自己的地位，或者“謙虛地吹噓”自己的生活有多麼美好，希望得到讚揚、認可和社交媒體上的關注。他們故意讓別人嫉妒他們所擁有的東西，從而讓自己感覺更好。
“我先生和我各開一輛賓士。在我們即將舉行的婚禮上，伴郎也開著一輛賓士！”——匿名
6。 挑剔者
“我的經理故意挑剔，讓每件事都很難辦。這似乎給了她一種力量感。”——匿名
某些自戀者故意和持續地刁難、不合作/或對抗，即使這樣做顯然是不合理和不必要的。在這裡，自戀者提供的是來自恐懼和厭惡的感知力量。從自戀者有毒和扭曲的觀點來看，做別人的眼中釘總比碌碌無為好。
在某些情況下，儘管自戀者可能沒有意識到，讓自己的處境變得困難在潛意識裡證實了自戀者內心的自我厭惡——他或她不值得被愛和被接受，也不具備參與積極和健康的關係的條件（自戀創傷）。
7。 透過他人活著的騙子
“你有我從未有過的機會……當你成為醫生後，你可以做你喜歡做的事。在那之前，照我說的做！——《死亡詩社》中的父親對兒子說
一些自戀者透過他人來提升自己的低自尊，或間接實現自己未實現的幻想和夢想。自戀的供給來自於沉浸在那些他們利用和剝削的人身上所反映出的榮耀中。
“我媽媽以前喜歡給我穿上可愛的裙子，儘管我天生就是個假小子。我想她是覺得當我因外表而受到稱讚時，她也會覺得被誇讚了。這提升了她的自我價值。”——匿名
上述所有特徵的共同模式是，自戀者依賴於一個有規律的自戀供應流，以維持他們膚淺的、以自我為中心的、自負的自我形象。那些與自戀者有關係的人僅僅是自戀者自我服務需求的延伸。然而，在內心深處，大多數自戀者覺得自己像“醜小鴨”，即使他們痛苦地不想承認這一點。
如何與自戀者相處？
自戀者能變得更好嗎？
也許。
但前提是他或她強烈的改變意願，並願意經歷自我探索的過程。對於自戀者來說，當他們不再願意以犧牲真實的關係和信譽為代價來裝模作樣，是有一些方法可以讓他們擺脫謊言，逐步走向更健康的自我的；對於那些和自戀者一起生活或工作的人來說，想要建立健康和相互尊重的關係，敏銳的意識和堅定的溝通是必須的。
如果你還做不到，那麼遠離他們或許就是最好的選擇。