大便是人體代謝物，若遇到了便秘等問題，大便排不出來，腹部會感覺脹脹的，會感覺很憋得慌，只有把大便排出來，這樣身體才會感覺很暢快。不過，有些人在排大便的時候，發現自己好像怎麼排，大便都排不乾淨，剛有排好的感覺了，但是還沒等起身擦屁股，就又想大便，總感覺有大便卡在了肛門周圍。人體一天能夠代謝出的大便有限，不可能總有大便讓你排，若你總是出現這種排便排不乾淨的感覺，這是不正常的，說明很有可能是肛竇發炎了。

說到肛腸問題，大部分人首先想到的是痔瘡，由於痔瘡的名氣太大了，使得很多人排便時有任何不舒服，都會認為這是痔瘡。其實肛腸問題有很多種，肛竇發炎就是其中常見的一種。不過由於很多人對它不瞭解，造成了自己明明出現了這個問題，但是一直被忽略的現象。肛竇發炎雖然不是什麼大問題，但是長期忽略它，拖著不治，對人體健康的影響也是比較大的。

肛竇的形狀，看著像是一個漏斗，它的作用是分泌一些液體，滋潤腸道，讓大便能夠更順暢地排出。有時候大便進入到了肛竇內，由於它漏斗的形狀，大便進去了就出不來了，就會積存在裡面，時間長了會滋生細菌，引發感染，造成發炎的情況。若遲遲不處理，肛門周圍會反覆受到炎症刺激，容易引發更嚴重的問題。

怎樣判斷自己是否出現了肛竇發炎的情況呢？肛竇發炎後，會讓人出現排便排不乾淨的感覺，除了排便排不乾淨，還會有以下幾種表現，若你都出現了，說明十有八九是肛竇發炎了，要儘早處理。

肛竇發炎了，除了排便排不乾淨，還會有哪些表現？

這個部位一發炎，在炎症的刺激下，它會分泌出一些膿性的物質，這種物質對於肛門是有刺激性的，反覆遭到刺激，肛門就會出現瘙癢的感覺。這種癢有點類似面板過敏時的癢的感覺，由於癢的部位比較特殊，會讓人坐立難安。

不光瘙癢，肛門周圍還會出現疼痛、腫脹、灼燒的感覺，讓人感覺會非常不舒服。它發炎後，分泌出的膿性物質會刺激到肛門，而本著這周圍的面板層就比較薄，再加上組織比較多，受到刺激後會出現腫脹腫痛的感覺，特別是在排便之後，會感覺肛門有一種往下墜的感覺，還很疼。

若你在排便的時候，總感覺排便排不乾淨，肛門周圍有墜痛感，還經常感覺很癢，說明它多半是發炎了，為了避免更重的肛部問題，要儘早干預。

發炎了之後該怎麼辦呢？首先，你可以每天晚上可以用溫水坐浴和洗屁股。它發炎之後，會排出不少的膿性分泌物，這會使得區域性變得很髒，容易滋生細菌。每天晚上用溫水坐浴，可以起到清潔的作用，洗掉膿性分泌物，減少對肛部的刺激，同時用溫水坐浴還可以緩解疼痛感以及促進周圍的血液流通，可以緩解發炎的情況。

其次，要控制飲食，飲食上少吃辛辣刺激和油膩的食物，多吃些膳食纖維豐富，含水量較足的食物，每天還要多喝水。出現在這個問題後，最怕的是便秘和腹瀉，無論是便秘還是腹瀉，都會對排便的地方造成刺激，加重炎症，因此一定要控制好飲食，讓自己的排便變得順暢和規律些，排便規律了，炎症也可以得到緩解。

總感覺排便排不乾淨，這很有可能是肛竇發炎造成的，一旦有這種情況，要儘早干預，以防更嚴重的問題找上門。