專注女性自我蛻變和解放，願你面向太陽，堅定而溫暖。

這個一個對自己失去信心的女生，經常和自己身邊的朋友去對比，感覺自己一無所有。友情、愛情、學業、親情、運氣，都是碎渣子一樣的散落著。好像從一出生就是在一個不懂得怎麼表達愛的家庭，然後是自己的懶惰、愚昧把自己坑了一把，以為不付出代價也可以擁有自己引以為豪的事業、享受別人的尊敬，所以選擇讀醫。5年不知道自己幹了什麼，背書、考試、上課，每天好像很忙，但是不開心也沒有動力。

對比惹的禍

在這段描述裡，我們看到了大量的對比，無論從哪個層面覺得都不如別人，但維讀沒有自己，或許只有迷茫的人才會去看別人的生活，因為不知道自己該如何活，所以會去看，但凡而看完之後，更加不知道自己的人生該如何度過。

那麼你是否有想過自己想要什麼呢，在你全部的描述裡都沒有提到過自己想要什麼，只提到過想要輕鬆的過一生，或許想要輕鬆過一生是每個人的願望，但事實是隻有拼搏奮鬥才可能獲得自己的一生。

不勞而獲的幻想

之所以有這樣的不勞而獲的幻想，或許是父母對你的過度保護，雖然不擅長表達愛，但行為上一定給了你很多支撐，以至於你看不到世事的艱難，說明你一直活得風平浪靜，不需要為生活奔波受苦，不必受寒受窮。

因為父母的保護，或許也不需要你去想將來要什麼，想過什麼樣的生活，總之，就是在這樣的氛圍中幻想自己的美夢，因為，沒有壓力，才會懶。假如你懶，明天就沒飯吃了，不知道是不是還會懶。

逃避有用嗎？

實際上從描述裡，你是很羨慕那些身邊的朋友的，他們可以由自己的理想和自己的生活，並且為此拼搏，你知所以，覺得自卑，那是因為你覺得你不如她們，或許你們確實沒有資格做在一個同一起跑線的朋友。

與其在這裡自怨自艾，抱怨父母不懂愛，抱怨自己懶惰，抱怨自己沒有選擇自己想要的生活，不如自己想想自己可以做什麼？自己有沒有特別想要完成的夢想？自己的動力是什麼？做什麼時候最開心。或許可以找到自己的方向和目標。

找回自己，不再逃避

人或許在不同的時期都會迷失，每個人都要面臨著找回自己的使命，你也是同樣的，多問問自己問題，是不是想這樣活著？如果不想想如何活？自己是否就真的這麼一無是處？挖掘一下自己的優點和特長。

人逃避自己的方式，常常是為還沒有發生的事焦慮和為已經發生的事後悔，透過這樣來回避你當下最應該做的事情。能夠反思和迷茫的人，還是對自己有要求的，想要尋求自己。

更換思考方式，制定目標

在衝突中或許可以換個思考方式，無需給自己下定義，從而貶低了自己，這個不過是在給自己找藉口，需要直面衝突的勇氣，試著瞭解自己，關鍵不在於你是否和其他人一樣，而你是否可以真實的做自己。你只是你自己。

可以嘗試給自己定個目標，比如今年全力想做自己最想做的事情。做個計劃，行動起來就會驅散內心的陰霾，學會肯定自己，從很小的事情都可以。比如自己喜歡笑、比如自己很細緻等等。

每個人都有迷茫，每個人都在突破，人們就是這樣在跌跌撞撞中前行。你並不孤單。

你是否也會迷茫？你是如何走出迷茫的呢？歡迎大家來交流。