生活工作從來沒有輕鬆一說，只有自我調整才能得到更多的快樂和幸福。一個人對生活的理解決定了自己的生活狀態。

壓力不可能來自於某一單方面的生活因素，我們的生活是由方方面面的問題組成的。要知道構成生活壓力的主因是人這個本體。因為同樣的因素對不同的人，造成的影響都有所不同，所以在哪裡生活不是壓力衡量標準的唯一。

如果我們單純的理解，一線城市的生活壓力大於二線城市；二線城市的生活壓力大於三四線城市；三四線城市壓力那麼就大於農村嗎？我完全不能認同這樣的理論。

其實生活壓力無時無刻不在，也從未消失過。那麼我們怎樣理解“女生自己一個人去深圳，壓力會大。”其實是我們對未來生活的不確定性感到恐懼，對未來生活沒有把握，如果對未來生活是充滿信心和期許，哪怕艱辛我們也不會猶豫。

我們在比較穩定的生活環境中一樣有壓力，但是為什麼我們沒有那麼恐懼和害怕過？原因很簡單，我們生活過程中的構成要素時間、地點、人物、環境、工作內容等等變化都是緩慢影響，漸進的過程，我們會從容面對。

然而，當她從一個地方到了另一個地方生活工作。生活工作的所有要素中，只有人本身沒有變，這一變化對她來說要一定的時間和心理準備來適應生活，自身對這個問題產生的疑問和不安。因為知道生活的不確定性，所以產生了恐懼。

生活本身就是取與舍的不斷輪迴，對與錯的相互依存，好與壞的不斷更替。所以，想好了就去，就沒有哪裡壓力大，哪裡壓力小的說法。壓力一直都在，我們如果想明白了，其實壓力是可能自我調節減壓的。

同一件事情，不同的人有不同的壓力；同一件事情，在不同的時期有不同的壓力；同一件事情，在不同的地方有不同的壓力。但是這個壓力來自於眾多因素的綜合，單方面的因素很難衡量。所以，去與不去，完全看自身意願