有些人年紀輕輕就產生了頸紋，20歲的臉30歲的脖子，非常顯老氣，頸紋是如何產生的？瞭解頸紋如何產生才知道如何預防和改善。

一、頸部保養不當

有些人頸紋比同齡人深很多很可能保護好脆弱的頸部面板，頸部面板皮脂腺汗腺的數量比臉上要少，容易變得乾燥。脖頸的膠原蛋白含量較少，頸部面板比較鬆軟，相對來說比臉上更容易長皺紋。日常生活中，

二、防曬工作不到位

紫外線可是面板衰老的重要外在因素，不注意防曬頸部面板就會受到紫外線損傷。曬黑使頸部面板會變得鬆弛、產生深度皺紋，面板組織可能還會萎縮。

選擇適合自己的防曬霜，外出避開紫外線最強的時間段，減少面板的裸露面積等，這些都有利於防止頸紋過早出現。

三、肥胖擠壓脖頸

頸部面板很薄，對於肥胖的人來說，脖頸處擠壓堆積了太多脂肪，脂肪受到重力作用會下垂，加上脂肪擠壓頸部面板，長期以往就形成無法消失的紋路。

四、生活不良習慣

日常生活中經常長時間低頭玩手機、睡姿不當，睡覺枕高枕頭等不良習慣無形中將頸前的面板擠壓在一起，都會讓頸紋變得越來越深。平時長時間電腦辦公記得抬頭，睡覺儘量平躺。

五、頸椎問題

年輕人出現頸紋不屬於面板老化，更多的是頸椎問題。頸部長時間保持一種姿勢，活動量少，頸椎肌肉、韌帶的力量減少或左右兩側力度不均，造成椎體錯位從而受力不均勻就會產生頸紋了。