懷孕後媽媽內臟都被擠成什麼樣子了？

在孕早期，胎兒還很小，子宮變化也不大，此時身體內部和內臟也都相當有彈性，沒有受到多大的擠壓，所以準媽媽除了嘔吐、噁心、嗜睡之外，並沒有感覺到太大的變化。

但是，隨著孕周的增加，胎兒一天天發育長大，子宮不斷增大，準媽媽的腹部也越來越隆起，不適感也越來越多，常常吐槽吃不好睡不好，各種尷尬接踵而來，便秘、屁多、狂跑廁所等，搞得準媽媽身心疲憊。其實，這些變化都是由於懷孕後內臟受到擠壓而產生的。

1、胃部被迫上移

懷孕中後期，隨著胎兒的增大，胃部被迫上移，準媽媽會出現腹脹、食慾不振、吃不了幾口就感覺飽了，但又很容易感到飢餓等症狀。

2、肺部被擠壓

懷孕中後期，準媽媽常常感覺呼吸不暢，走幾步路就氣喘吁吁的樣子，其實，這是肺部被擠壓所導致的。

3、腸道被打亂

隨著胎兒的發育長大，增大的子宮會把腸道向上和往兩側擠壓，導致準媽媽腸道蠕動緩慢，消化能力減弱，容易出現腸脹氣或者便秘。

4、膀胱被壓迫

在孕晚期，尤其是在胎兒入盆後，準媽媽會感覺呼吸暢快了，胃口也變大了，但同時，下移的子宮直接壓迫膀胱，準媽媽小便次數增多，經常感覺自己都沒喝多少水，就要跑幾次廁所，特別是夜裡，經常要起來好幾趟。

此外，脊椎和內臟息息相關，懷孕期間，準媽媽的內臟被擠壓，脊柱也同樣受到壓迫，再加個脊椎間的韌帶在孕激素的作用下變鬆弛，脊椎穩定性變差，因此，腰椎彎曲變大，準媽媽經常感覺到腰背疼痛。

由於在懷孕期間，子宮增大會對內臟造成擠壓，而在生完孩子後，子宮立即變得空虛，之前被擠壓的內臟隨即變得下垂。所以，要想內臟早點恢復過來，產後需要坐好月子，注意休息，最好不要忘記使用收腹帶。