我們只知道寶寶不喝水，那麼我們是不是知道寶寶不愛喝水的原因呢？

【1】溼寒體質的寶寶往往會不喝水，並且大便聞起來沒有太多的異味，舌苔水滑，腸鳴，腹脹之類，建議注意保暖。

【2】寶寶在嬰幼兒時期味蕾發育不全，給寶寶新增輔食時味道比較濃，就會影響到寶寶味蕾的發育，就不會選擇白開水。

【3】由於寶寶自理能力還沒有完善，家長會有意識的減少寶寶喝水的次數。

寶寶喝水的益處多多！

（1）喝水可以促進新陳代謝預防感冒疾病的發生！

（2）喝水可以預防寶寶便秘的發生。腸道宿便發乾時可以吸收身體水分讓大便變軟。

（3）腹瀉，嘔吐的寶寶喝水可以預防身體電解質的紊亂。

（4）由於冬天空氣比較乾燥，喝水避免孩子上火，脾氣暴躁。透過喝水可以有效的給寶寶大腦供給水分，穩定大腦血壓。

（5）喝水可以幫助身體調節體溫。

這麼多好處，怎麼讓寶寶愛上喝水呢？首先，作為父母，要以身作則多喝白開水，在家庭裡營造出喝水的氛圍來。

想一些辦法讓寶寶對喝水感興趣

【1】比如跟寶寶做戲遊，可以跟寶寶一起喝水，嘴上說“乾杯”，也可以跟寶寶講他感興趣的故事的時候插入喝水的段片。

【2】可以給寶寶換上他喜歡的水飲容器，寶寶愛上喝水的容器後喝水就變得簡單了！

【3】有些健康飲品也有很好的養生功能，可以適量新增

【4】適量新增水果，粥之類，都可以攝取水分。

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