面對寒冬，每位媽媽惦記的都是想方設法給孩子禦寒。但不同地域的冬天都有自己的脾氣：北方冬天溫柔，氣溫循序漸進慢慢降；南方冬天善變，氣溫大起大落猝不及防。

可無論南方還是北方，到了冬天，父母們肯定都會給孩子買衣服加衣服，擔心孩子著涼受風導致生病。這時候問題就來了，冬天給孩子穿多少衣服合適？26℃穿衣法則？還是洋蔥穿衣法？

何為26℃穿衣法則？

所謂的“26℃穿衣法則”，指的就是穿衣最佳舒適度=當天氣溫+當天衣服提升的溫度=26℃。

細心的朋友還分別歸納出了薄厚羽絨服、薄厚羊絨衫、薄厚羊毛衫、棉背心等衣物的保暖度數，可以說是很貼心了。但這種穿衣方法真的適合孩子們嗎？

答案是：不一定，但這個範圍的確是對寶寶們來說比較舒適的溫度。

也就是說這種說法只具有參考意義，畢竟我們無法準確定義每件衣服的薄厚。拿羽絨服舉例，並不是所有的羽絨服都能達到提升9℃的效果，何況東北寒冷地區最低氣溫可達到零下二三十度，豈不是人人都得裹成肉粽子？

什麼叫洋蔥穿衣法？

這種穿衣方法起初流行於國外，顧名思義，“洋蔥穿衣法”指的就是一層一層裹著穿，一般分3層：內層推薦透氣舒適的貼身純棉衣褲；中層為以保暖且寬鬆的毛衣、衛衣等衣物；外層則以防風抗寒為主，如：衝鋒衣、羽絨服。

此法最大的優勢在於可隨時調節衣服厚度，非常適合心情陰晴不定，氣溫動不動就來個“山路十八彎”的南方地區的寶寶。

溫馨提示：如果遇到了糾結要不要給孩子穿第三層的情況，請“馬甲”來幫忙準沒錯~

北方娃娃應該怎麼穿衣？

拜暖氣和熱炕所賜，北方冬天有一個特點——屋外冷，室內熱。去北方家庭做客，我們經常會聽到一句話“屋裡太熱太悶了，快開一會窗戶！”，類似這樣的話在南方的冬天簡直聞所未聞。

如此一來，“洋蔥穿衣法”就不太適合北方娃娃了，因為屋內室外溫差較大，一冷一熱孩子們更容易感冒。

那北方的娃娃們應該怎麼穿衣服呢？媽媽們不妨給孩子試試“外厚內薄法”（不長時間待在室外的情況下），也就是外面套一件厚羽絨服、厚衝鋒衣、厚棉服，內層穿一件薄毛衣、羊絨衫以及相應貼身衣物。

採用這種穿衣方法，可以保證孩子暫時在室外停留不覺得寒冷，一進屋把厚外套脫掉又不至於太熱，就能很好地避免一冷一熱，導致孩子受風著涼而致使小病小痛纏身。

嫌上述辦法太麻煩？告訴你一個比較靈活的辦法——

讓孩子比你多穿一件

。

此法是在孩子比大人多穿一件的基礎上，透過感受其後脖頸的體溫來調節衣服薄厚，偏熱就減一件，偏涼就加一件。頸背部溫暖且不潮溼，就說明衣服穿得比較合適。

各位寶媽，你平時給娃穿衣服的時候也會套用何種法則嗎？實用性怎麼樣？歡迎留言分享你的育兒技巧~