前段時間，有個新手媽媽極其焦慮找到我，跟我分享養孩子的種種煩惱，並讓我給她推薦一些有用的育兒書。
說真的，我特別理解她的焦慮，因為我也是從新手媽媽走過來的，我也曾經為養孩子煩惱焦慮過。那時候我瘋狂扒拉各種育兒書看，期望從書裡找到養孩子的正確答案，前前後後扒拉了至少上百本育兒書，然後發現這6本育兒書，真的有用，能解決不少我育兒中的煩惱。
下面就來分享我覺得很有用的6本育兒書：
一、《原生家庭》
作者：蘇珊·福沃德
推薦指數：5顆星
這本書是我的枕邊書，我時不時就會翻一番，以此提醒自己，別把自己原生家庭的傷痛再傳遞給孩子。
我讀了很多育兒書後，發現和孩子的矛盾依然重重，我看不慣她的很多毛病，我吼她罵她，她哭她鬧，我後悔哭泣，一直迴圈反覆，似乎親子關係變成了魔咒，直到我讀到這本《原生家庭》，才慢慢意識到原來很多時候，並不是孩子犯了錯，而是她做的事觸發了我的童年傷痛。
在原生家庭裡，蘇珊·福沃德詳細介紹了7種有毒的父母和有毒的家庭關係，向我們詳細展示了那些有毒親子關係的表現，並且認真告訴我們那些不健康的原生家庭是如何傷害子女，並持續影響子女成年後生活的。
雖然蘇珊·福沃德揭示了原生家庭對子女的種種傷害，但是她並不是在控訴父母，她的主要目的是告訴我們如何擺脫原生家庭的影響，使那些受過或仍在承受父母傷害的人們獲得勇氣和力量，從與父母的負面關係模式中解脫，恢復自信和力量，得到自由和幸福。
蘇珊·福沃德還有一本《情感勒索》，和這本《原生家庭》連起來閱讀，真的會讓為人父母的我們沉下心去認真審視我們和父母的關係、和孩子的關係，反思然後真正去改變。
原生家庭不能為我們成年不幸背鍋，但是深刻了解自己的原生家庭，瞭解自己與父母的相處模式，會讓自己慢慢從原生家庭中剝離出來，從而和自己的孩子創造新的親子相處模式。
有孩子的父母，或者即將要孩子的準父母，請務必閱讀《原生家庭》這本書，它會讓你的親子關係更柔軟順暢！
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二、《正面管教魔法書》
作者：艾米·麥克瑞迪
推薦指數：4顆星
這本書和那本特別出名的《正面管教》很像，其實這本《正面管教魔法書》正是作者艾米·麥克瑞迪結合《正面管教》，在總結了自己20年的實踐教育經驗後寫成的。
相比《正面管教》，這本《正面管教魔法書》更加貼合現代父母的需求，而且內容也比較有趣，父母們能輕鬆閱讀下去。
作者結合自己多年的教育經驗，總結出了32個行之有效的“良好行為養成術”，這32個“良好行為養成術”可以在父母遇到緊急情況時，單獨拎出來使用，也可以組合起來一起用，總之父母為孩子煩惱的種種事情，在這本書裡都能找到應對之法。
比如下面這些場景，為人父母的我們多多少少都曾經遇到過？
1、孩子只要一哭鬧，你就乖乖地順從他，不管他想要昂貴的玩具、不健康的零食還是長時間地看電視。
2、輔導孩子功課讓你焦頭爛額，甚至你要央求他，他才會認真寫作業。
3、孩子丟三落四，你經常跑到學校給他送作業、教材或任何其他東西。
4、孩子誤了校車，你會開車送他去學校，而不是讓他獨自承擔遲到的懲罰。
家長們所煩惱的育兒問題，在這本《正面管教魔法書》裡，都能找到相應的解決辦法。
不過再好的育兒方法，都需要父母持之以恆的堅持，希望這本《正面管教魔法書》能緩解父母們的育兒煩惱。
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三、《讀懂孩子，溫和養育》
作者：薩拉·奧克威爾-史密斯
推薦指數：5顆星
這本書是近兩年才出版的，雖然不是流傳了幾十年的育兒書，但卻更貼合現代父母的育兒理念，其實育兒書也是要與時俱進的，所以
那些經典育兒書要讀，新近出版的這些育兒書也值得讀，就像後浪出版的這本《讀懂孩子，溫和養育》。
作者薩拉·奧克威爾-史密斯曾為氾濫的“育兒專家”焦慮，於是養育了4個孩子後的她，把自己的養育心得寫成了一本書《讀懂孩子，溫和養育》，在書裡，她沒有給出解決孩子行為的具體辦法，也沒有告訴父母這樣做，你就可以成為完美父母。
她堅信沒有養育孩子的“唯一正確方式”，實際上每個家庭都應該有獨屬於自己的育兒方式，因為每一個孩子不同，每一對父母也不同。
她堅信沒有誰比父母更瞭解自己的孩子，與其迷信別人的育兒方法，不如武裝自己，理解孩子，把自己變成孩子的養育專家。
所以這本書與其說是育兒書，不如說是讓父母寬心放鬆的書。
在書裡，作者用CRUCIAL行動框架來為家長提供育兒指導，幫助父母們關注孩子的獨特性，從寶寶的大腦發育情況、睡眠、挑食與生活節奏的問題，到對孩子行為的獎賞處罰和與寶寶溝通的問題，慢慢了解孩子，懂孩子，然後再去教育孩子。
讀懂孩子，溫和養育
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四、《讓孩子幸福的語言》
作者：田中茂樹
推薦指數：5顆星
《讓孩子幸福的語言》是日本心理學教授田中茂樹根據20年來從事心理諮詢和養育4個孩子的經驗，從“父母如何讓孩子感到幸福”和“父母如何在育兒中體驗到幸福”兩方面入手，選取生活中常見的29個場景，以此鼓勵父母改善親子溝通方式，實現輕鬆育兒。
這本書其實是講親子溝通如何進行，才能家庭和諧，親自和睦，所以在書裡作者選取了29個日常生活中令父母頭疼不已的育兒時刻，比如吃飯挑食、忘記帶學習用品、作業忘記做等。
作者親身示範，如何轉換溝通語言，讓孩子更容易接受父母的建議，每一個場景作者都會給我們示範正確的親子溝通方式，父母完全可以學著用，特別有用。
但是作者的目的並不是讓我們照本宣科的跟著他進行親子溝通，他用這種方式告訴父母們：與其拼命教孩子如何將做不到的事情做好，不如心底裡想著總有一天可以做到的，耐心地守護孩子，等待孩子的能力慢慢提高。
當我們因為孩子這也做不好、那也學不會而煩惱的時候，反而忽略了育兒本身的幸福，這本《讓孩子幸福的語言》就是在提醒我們：
育兒不是“必須做的工作”，育兒本身就是最棒的體驗，是奢侈品！
讓孩子幸福的語言：化解育兒焦慮的29種溝通方法
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五、《抗壓力·親子篇》
作者：久世浩司
推薦指數：4顆星
這幾年小學生跳樓的事情層出不窮，我真的是嚇怕了 ，所以從小就比較注意培養孩子的抗壓力，最初是先讀了久世浩司的《抗壓力》這本書，後來看到他又出了《抗壓力·親子篇》，於是毫不猶豫買回家，作為育兒指導。
久世浩司是日本積極心理學學校校長，也是積極心理學認證培訓師，他在書裡給父母詳細介紹了抗壓力，告訴父母們抗壓力包括三個方面：復原力、緩衝力、適應力。
針對每一方面，作者都給出了詳細的對策和方法，幫助父母更好培養孩子的抗壓力。
書裡有很多內容都特別適用，比如當孩子的負面情緒比較頑固時，久世浩司告訴父母可以這樣做：
運動法：做體育運動
音樂法：聽音樂或演奏樂器
放鬆法：按摩或洗澡
筆記法：寫日記
這些實用的小技巧，解決了父母育兒過程中的很多困惑。
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六、《孩子，我願意這樣愛你》
作者：包麗敏
推薦指數：4顆星
這本書的作者包麗敏成為母親後，養育孩子的過程中，不斷反思，不斷自省，在孩子慢慢長大的過程中，她把自己養育過程中的反省心得寫成了這本《孩子，我願意這樣愛你》。
所以這本書與其說是育兒書，不如說是一個媽媽的反省心得。
雖然孩子不一樣，媽媽不一樣，但是包麗敏的很多育兒心得，我也深有同感，並因此反省自我。
書裡作者反省時留下了很多經典金句，令父母們警醒：
一個小生命，其實在用哭聲和眼淚，呼喚對他的愛、理解、安慰以及幫助，可等來的，卻是他最親愛、最依賴的大人對他的攻擊。
成年人對你們喋喋不休著各式各樣的‘你應該’，它們或粗暴，或溫婉，我們以為他們是在表達關愛，其實何嘗不是在變相的宣佈：你們錯了，我們才對。
各式懲罰某種程度上往往更像是一種隱秘的報復：你沒能滿足我的期待(這引起了我的痛苦)，因此有必要讓你也吃點苦頭。
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