尿液是看生活、飲食正常與否最好的指標，一般人每天早上多半是因為尿急才起床，當然有人是迷迷糊糊地撒泡尿又去睡回籠覺的，所以常常不清楚尿液顏色。下文做了具體介紹，大家一起來看看。

清晨第一泡尿是很重要的，從尿液的顏色、氣味、狀態上能分辨出男人的身體狀況、飲水量夠不夠、身體疾病等等。

尿上浮泡泡：男人的“前腺”危機

如果你發現尿液表面漂浮著一層細小的泡沫，且久久不散，這可能是腎炎的早期症狀或提示男士患有前列腺炎。這種“小泡泡”是因為尿液中的蛋白多引發的，腎炎最早期的改變就是尿液中出現蛋白，如不積極治療，極易出現腎功能不全等問題。

此外，如果男士患有前列腺炎，尿液中可能攜帶前列腺液，這樣會在尿液的表面有油珠，呈現出“小泡泡”多的“泡泡尿”狀態。

正常狀況：如果泡沫較大或大小不一，並且持續時間較短，屬於正常衝起的泡沫，無需緊張。

尿液混濁：要留意鑑別

當尿液出現渾濁，顏色為乳白色時，一般首先想到的是感染。切實其實，當泌尿系統出現感染時，就會出現上述情況。假如是較為嚴重的尿道炎時，在凌晨醒來時，尿道口還會出現一些膿性滲出物。然則乳糜尿也會出現尿液混濁，呈乳白色或者米湯樣。

別的，在排尿後，有時會出現渾濁的乳白色尿液，這就是我們常說的“滴白”。假如是有時出現，不必重要，可能是因為長時間不排精，前列腺液滲出太多，導致的溢液。若出現次數較多，就可能是前列腺炎的表現。

尿液帶紅色，尿路感染

尿液中帶有紅色則很可能是尿路感染的症狀，如尿道炎、泌尿繫結石等。假如排出紅色尿液的同時還有尿頻、尿急、尿痛問題，建議做泌尿系統相關檢查，以免錯過治療的最佳機會。

有時吃了胡蘿蔔這類帶天然色素的蔬菜生果，也會使尿液出現淡紅色。然則這種現象只是暫時的，多喝水情況就會恢復。

尿黃像濃茶：多留意肝臟問題

如果尿液長期黃得像濃茶，常提示肝臟有問題。

如果尿液長期發黃，一定要留神身體還有沒有其他症狀，如黃疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛，要及時去醫院做相關檢查。

正常狀況：如果只是一兩次的尿黃，時間短且沒有其他不適，就不必擔心了。尿液顏色改變與人體出汗和飲水量、飲食有關，如出汗多，飲水量小，尿液的顏色也會加深；剛起床時，尿液顏色也較深且氣味重。