寶寶吃米粉的主要作用是補鐵，其次是為寶寶增加奶以外的食物體驗，這樣為孩子以後自主進食打下良好基礎。

一、寶寶什麼時候吃米粉？

寶寶4～6個月加米粉，通常這樣判斷：①挺舌反應消失；②糾正月齡滿4個月以上；③寶寶頭控較好；④寶寶每天奶水總量超過950ml無滿足感；⑤寶寶對大人的食物有強烈興趣。

二、寶寶一天喂幾次米粉？喂多少？

寶寶4～6個月剛吃米粉時是嘗試階段，剛開始一天一次，建議在上午吃，每次喂3～5勺即可；之後逐漸增加到每天2次，上午和下午各一次，份量增加到每次6～8勺，但具體吃多少要根據寶寶的意願，寶寶不想吃也不要強迫。

三、寶寶米粉怎麼吃？

寶寶吃米粉儘量選擇成品的強化鐵米粉，自己做的米粉營養單一，通常都不建議。米粉的新增原則：先稀後稠，先少後多，先是單一米粉，之後增加肝泥、肉泥、蔬菜泥和果泥。

四、寶寶米粉吃多久？

米粉是糊狀食物，性狀較軟，所以建議米粉吃2個月之後就可以加軟麵條、各種粥類，並輔以動物肝泥和肉類，肝臟和肉類是寶寶補鐵的主要食材，其它植物性食物屬於非血鐵紅素，補鐵效果比較差一些。

五、寶寶吃米粉和吃奶有衝突嗎？

寶寶1歲之前主食是奶，輔食只取輔助作用。所以如果輔食新增導致寶寶奶量減少，這是不行的。因為奶能提供充足的蛋白質和鈣，寶寶胃腸道功能又比較弱，對輔食的消化和吸收沒有奶好，所以寶寶一歲內加米粉不能減少奶量。

比較科學的方法是：寶寶先吃輔食再吃奶，以保證寶寶每次都能吃飽。寶寶1歲之前，要保證寶寶每天總奶量在800～900ml，剩下的空間再交給輔食。到寶寶1歲之後，再逐漸減少奶的份量增加輔食的分量，到寶寶2歲後基本上由食物為主，奶量減少到每天350～500ml。

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