吃過這5道菜之後，以後再也不用叫外賣，也不用擔心吃胖的問題！

全麥低脂麵包

近兩年來，興起了一股“輕食風”，而全麥低脂麵包就是輕食代餐的網紅產品。本產品以原香原味全麥粉或全麥粉為原料製作，雖然個頭不大，但渾身散發著粗糧的健康氣息，咬上一口，綿實中帶著一絲粗糧的粗糙感，滿嘴是全麥粗糧的麥香。

綿密的全麥麵包，雖然口感不像一般麵包那樣香甜可口，但它含有豐富的膳食纖維，吃一個就可以有飽腹感。此外，不管是早晨、中午、或晚上，都可以用它充飢，可以自制漢堡包或配上牛奶吃，口感超棒。假如喜歡做餡的話，也可以選擇不同口味的，既解饞又不怕長肉。

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魔芋蛋糕

您有沒有吃過麵餅？“魔芋蛋糕”就是這樣存在的，主要是用蛋白粉、魔芋粉等製成，從而實現無麵粉低碳水的目的。和普通蛋糕相比，魔芋蛋糕口感更軟，一口咬上一口，有種空虛的感覺，就像在吃棉花糖一般，那感覺很飄逸。

對控制糖分的需求，這款魔芋蛋糕非常不錯，因為添加了代糖，吃起來略帶甜味，比吃全麥麵包更美味，是一種理想的甜品替代品。

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低脂魚肉薯片

瘦身要炸薯片怎麼辦？那麼，吃些低脂肪的魚薯片。低脂魚肉薯片是用黃鰭金槍魚製成，可作刺身吃，透過零油炸制、空氣炸制、無油炸制等工藝，將其製成薯片，既保留了魚肉的營養，又具有薯片般鬆脆可口的口感，關鍵是熱量才有半個蘋果那麼多蘋果，關鍵是它的熱量才有半個蘋果。

眾所周知，魚的營養價值是很高的，所以餓了饞了就來一包魚肉薯片，它一包蛋白質含量相當於2個雞蛋，喜歡吃薯片的人可試試！這款產品有燒烤味、海苔味、魔鬼辣椒味3種口味可供選擇喲！

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低脂雞胸肉

水煮菜、雞胸肉、減肥必須吃的2大“內行菜”。可以沒味道的美食，對於吃貨來說，永遠是沒有靈魂的，所以減肥網紅小吃雞胸肉就這樣橫空出世了。其主要原料是新鮮雞胸肉，經過加工製成原味、黑椒、藤椒、奧爾良等4種口味的低脂肉塊，每次餓的時候再來一袋，肉感滿滿，既解饞又飽腹。

要吃肉和瘦，那就吃吧！嘴上都是肉的厚實，絲絲都是雞胸肉的香味，1袋100克，比不上吃滷雞腿什麼的健康多了。

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豆乳波波牛油果酥

這款特別適合這種季節吃，不僅不會上火而且還會有滿滿的幸福感，不知道大家是不是跟我一樣特別喜歡吃這種餅乾類的零食，如果喜歡吃就不要放過這款餅乾！

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擔心吃零食會長胖的朋友們！要看過來啦！