哪個女生心裡沒有一個偶像劇大女主的夢：不管是大雪還是狂風，衣服怎麼裹，每一幀畫面都像是寫真一樣，就是好看！

出門是精緻的妝容，優雅驚豔，卸完妝肌膚更是一點變化都沒有，還是那麼白皙透亮。行走林蔭間，吹著秋風，唯美的意境頓時就上來了！而我們吹著秋風，只有一個感受，那就是癢！

一到換季，臉部就粗糙又敏感，上粉底老是搓泥、小腿乾巴巴掉白屑，身上癢得難受忍不住去摳……美麗小仙女怎麼就這麼糙？

可能是因為你的面板“太渴了”。

秋冬季溫度降低，皮脂腺和汗腺分泌減少， 再加上空氣溼度較低，面板就會過於乾燥，不能有效防禦外界刺激，容易引發面板乾裂、瘙癢、起皮，甚至加重溼疹等面板疾病。

既然面板渴了，那麼加強保溼，讓面板喝飽水保住水，就能讓它聽話一些少鬧脾氣。

保溼到底有多重要

作為護膚三部曲之一的保溼，是我們日常護膚基本需求。做好保溼真的很重要，保溼能維護面板正常屏障功能和面板正常生理功能。

保溼是不折不扣的面板守衛好幫手，長期堅持下去，還能收穫水嫩透滑好面板。

保溼這麼多年，你可能一直做錯了

勤洗臉多洗澡，面板就能水潤潤？

洗臉洗澡後面板“變好”只是暫時的，過一會兒就會恢復原樣。不過如果把握好洗後黃金3分鐘，及時塗抹保溼產品，面板確實是可以越來越好的。

多喝水、敷面膜、噴噴霧，就可以從內到外給面板“補水”？

每天噸噸噸喝水雖然很健康，但是並不能給面板補進水。面膜噴霧也只能起到暫時水合溼潤作用，敷多了可能過度水合，後續水分蒸發了又不疊加乳液麵霜來保溼，還會讓面板越來越幹、雪上加霜。

臉部做好保溼就夠了 ？

手肘膝蓋腳後跟這些部位可別忽略了，否則容易乾燥粗糙顯得暗沉。想做個滑嫩美肌精緻girl，全身保溼都要跟上。

乳霜都很油膩會爆痘，經常塗抹會不好？

不是所有的乳霜都很油膩，主要看產品成分配比和質地膚感等。

說到保溼成分，一般會提到這麼三類：封閉劑 ，潤膚劑、吸溼劑。

這三種保溼劑有什麼不同的呢？

封閉劑

封閉劑 就像是在面板表面形成一張防水的膜，來阻止面板裡的水分揮發到外界中，這樣就能儘可能把水分保留在面板中。

最典型的成分就是如礦油、凡士林、油脂類成分等等。

不過封閉劑成分通常來說會比較厚重。所以一般產品中如果新增大量這型別的成分，質地都會比較厚重。

吸溼劑

吸溼劑為親水性的高分子化合物，在遇水溶脹後能夠形成空間網狀結構，將遊離水結合在網內，使自由水變成結合水而使水分不易蒸發散失，起到鎖水保溼的作用，是一類比較高階的保溼成分，

適用範圍

廣。

最常見的成分就是透明質酸（也被稱為玻尿酸）、尿素、氨基酸等等。

與封閉劑更適合大幹皮不同，吸溼劑是適合所有膚質和各種氣候條件。它保溼效果沒有封閉劑那麼強，但是在產品質地和膚感的方面會比較好，使用範圍也是最廣的。

潤膚劑

潤膚劑效果介於封閉劑和吸溼劑中間的。潤膚劑以油酯類為主，本質上潤膚劑也是在面板表面形成一層膜，可以填補面板表面細胞間的空隙，讓面板變化順滑，起到保溼作用！

最常見的潤膚成分就是神經醯胺、合成酯、角鯊烷等成分。

潤膚劑一定程度上也能起到封閉劑的效果，同時又能起到膚感調節的效果，而且可以幫助軟化面板，讓面板更加柔軟有彈性。