據資料統計，全世界90%的患者感染了人乳頭瘤病毒。HPV是一種既有黏性又有傳染性的病毒，並且還是沒有特效藥的。你知道最容易感染HPV的三類人嗎？

1。免疫力低下的人

至今為止，還沒有治療HPV的特效藥，但並不是無藥可救了，他唯一的敵人就是我們身體的免疫系統。如果免疫力低下，就更容易感染HPV，而體內的免疫細胞又不能殺死HPV病毒，就會導致HPV在體內的任意感染，破壞人體細胞，引發疾病。況且女性體質普遍是比男性體質差，這也是為什麼女性感染率更高。

2。私人生活不固定，性生活不健康

什麼是不健康的性行為？這意味著性生活太早，伴侶太多，房事不戴套，即使夫妻之間也需要注意性生活。因為HPV最重要的傳播途徑是性傳播，只有消除不健康的性生活，才能有效預防HPV。而不健康的性生活也會滋生其他疾病，不容忽視！

3。邋遢的人

HPV不僅可以透過密切接觸傳播也可以通多間接接觸傳染，這正是HPV的可怕之處，有些人由於不注意個人衛生而不自覺地感染了人乳頭瘤病毒。個人物品如水桶，臉盆，毛巾等與他人共用，導致感染。

特別是對於居住在宿舍的群體，最容易發生間接傳播；即使是家庭，也需要單獨使用個人物品，防止相互感染。

如果我不小心得了HPV怎麼辦？

HPV轉陰只能透過自身免疫力清除病毒，所以在短時間內提高人體免疫力是最重要的部分。

透過內補，補充對人體免疫有調節作用的營養元素，從根本上消除HPV病毒。

人體營養中提到，補充海藻硒，維生素和孢子粉可以增強人體免疫力。可以促進更多的免疫細胞合成。隨著免疫細胞殺滅能力和數量的增加，可加快HPV轉陰性和自愈的速度。平時多吃這些含西微量元素多的食物，微量元素硒：多吃蘑菇，海魚，蝦，動物肝臟；維生素E：生活中也需要注意很多健康的生活習慣。