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剖腹產吃什麼傷口好的快 吃這些就可以了

對於一些選擇剖腹產的媽媽們而言,傷口的護理師很重要的,極易發生傷口感染。我們可以透過飲食的方式來使傷口儘快的恢復。那麼,剖腹產吃什麼傷口好的快呢?剖腹產的人可以吃什麼水果呢?剖腹產如何護理傷口呢?鮮美為您詳細的講解一下。

剖腹產吃什麼傷口好的快

1、吃鴿子,一定要吃,吃了以後陰天下雨的刀口會不癢痛,月子裡吃兩三隻就可以了。

2、通了氣就可以喝魚湯,鯽魚湯下奶好。

3、可以吃鈣片和維E。

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4、可以吃雞蛋,但一天不要超過兩個。

食譜

一、止痛抗氧化

 生化湯

材料:米酒水(煮過、已揮發掉酒精)700毫升、當歸6錢、川芎4錢、桃仁1錢、黑姜7分、炙甘草7分。

 做法

1。米酒水加入藥材,慢火加蓋煮1小時左右,約剩200毫升時,將藥酒倒出備用。

2。第二次再加入米酒水350毫升,和做法1煮法相同,約剩100毫升。

3。將做法1和做法2的藥酒加在一起拌勻即可。

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 營養解說

生化湯出自清朝著名的婦科醫師傅青主所寫的“傅青主女科”,由當歸、川芎、桃仁、黑姜、炙甘草5種藥材組成。“生化”之名是取其“生”出新血、“化”去舊瘀而來。生化湯可調節子宮收縮,以排除子宮內黏膜或血塊,加速惡露排出,同時幫助內膜修復,並降低收縮時所產生的痛感,特別是剖腹產的產婦應多加食用,更能幫助傷口復原。

番茄燴雞丁

材料:雞腿2只、大番茄4個、洋蔥1個、蒜頭2粒、番茄醬3湯匙、水250毫升、糖1湯匙、鹽少許。

醃料:糖1/2茶匙、醬油1匙、麻油少許。

做法

1。雞腿肉去骨、切丁後,放入醃料中醃漬30分鐘。

2。洋蔥切絲,蒜頭切成蒜末,備用。

3。將大番茄以熱水泡15分鐘後,去籽切大丁。

4。入油起鍋,將雞丁煎至8成熟,加入蒜末略炒後,依序加入洋蔥絲與番茄丁同炒,並加入番茄醬、水、糖及鹽拌勻,用大火煮沸後蓋上鍋蓋,再用小火煮至汁液轉濃即可。

產後傷口護理

選擇剖腹產的人越來越多。對於新媽媽而言有很多不懂的地方。新媽媽們都會想盡快的讓產後傷口恢復,產後傷口護理是較為關鍵的一旦。以下就跟大家分享一些產後傷口護理方法。

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1、保持清潔乾燥,避免發生感染:回家一週內勿淋溼面板,以防浸透傷口;出院時貼在傷口的透氣膠帶一週後即可去掉,並可洗澡;一旦傷口出現了局部的紅、腫、熱、開裂等現象,或者出現膿性分泌物,又或者是全身發燒(即使你的傷口看上去很好)等,一定要儘快到醫院檢查。

2、少活動,勿提重物。 回家後儘量多休息,但也要有規律地起床四處走走。走路可以促進術後的恢復,還有助於預防諸如血栓等併發症的發生,只要活動不要過度就行了。開始時候可以慢一些,逐漸增加活動量。

3、每天用手指頭輕輕按摩傷口3—5分鐘,可有效減少疤痕產生。避免陽光直接暴曬傷口,使疤痕顏色加深。傷口癒合期間,傷口可能會出現發癢的症狀,不要用手抓的方式止癢,以免加劇區域性刺激。疤痕的刺癢一般會隨著時間的延長而消失。

4、如果剖腹產後數週傷口還是沒有癒合的跡象,需要去醫院及時的進行檢查。如果是由於脂肪液化或是長期的傷口炎症導致的產後傷口不癒合可使用於氏收口方之類促進傷口癒合的良藥進行處理。

5、注意產後飲食調理。產後一週內,可以增加蛋白質食物。如牛奶、雞蛋等,高蛋白可以促使傷口儘快癒合。多吃粗纖維的食物,以防形成硬便難以排出,影響會陰傷口。便秘時,多吃些香蕉有利通便。產後的新媽媽可以多吃一些水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素的食物,能夠促進血液迴圈,改善表皮代謝功能,既有利於傷口的修復,又能防止疤痕瘙癢。

 剖腹產的人可以吃什麼水果

香蕉

香蕉含有大量的纖維素和鐵質,有通便補血的作用。剖腹產後,產婦常常臥床休息,胃腸蠕動較差,容易發生便秘,再加上產後失血較多,需要補血,而鐵質是造血的主要原料之一,所以剖腹產產婦多吃些香蕉能有效地防止產後便秘和產後貧血。剖腹產媽媽攝入的鐵質多了,乳汁中鐵質也多,對預防嬰兒貧血也有一定幫助作用。

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橘子

橘子含有豐富的維生素C和鈣質,維生素C能增強血管壁的彈性和韌性,防止出血。分娩後子宮內膜有較大的創面,出血較多,多吃些橘子可防止產後繼續出血;鈣是構成嬰兒骨骼和牙齒的重要成分,剖腹產媽媽適當吃些橘子能夠透過乳汁把鈣質提供給孩子,能夠促進嬰兒牙齒、骨骼的生長,防止嬰兒佝僂病的發生。另外,橘核、橘絡(橘子瓣上的白絲)有通乳的作用,吃橘子可避免乳腺管不通暢。

山楂

山楂含有大量的山楂酸、檸檬酸,能夠生津止渴、散淤活血。剖腹產後,產婦因過度勞累往往食慾不振、口乾舌燥、飯量減少,如果適當吃些山楂既能夠增進食慾、幫助消化、加大飯量,有利於身體康復和哺育嬰兒,又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宮腔內的淤血,減輕腹痛。

 紅棗

紅棗含維生素C最多,還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中醫認為紅棗是水果中最好的補藥,具有補脾活胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用,尤其適合剖腹產後脾胃虛弱、氣血不足的人食用,其味道香甜,吃法多樣,既可口嚼生吃,也可熬粥蒸飯熟吃。

 桂圓

桂圓又叫龍眼,是營養極其豐富的一種水果。中醫認為桂圓味甘、性平、無毒,入脾經心經,為補血益脾之佳果。剖腹產後體質虛弱的人適當吃些新鮮的桂圓或乾燥的龍眼肉,既能補脾胃之氣又能補心血不足。

結語

:在選擇剖腹產之後的新手媽媽們可以吃一些鴿子,一定要吃,吃了以後陰天下雨的刀口會不癢痛,月子裡吃兩三隻就可以了。剖腹產後,產婦常常臥床休息,胃腸蠕動較差,容易發生便秘,再加上產後失血較多,需要補血,而鐵質是造血的主要原料之一,所以剖腹產產婦多吃些香蕉能有效地防止產後便秘和產後貧血。

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