現代人的生活多數被巨大的壓力和不規律的生活習慣所支配，加上各種原因導致的熬夜加班或玩手機，越來越多的人容易患上胃病，當然胃病的形成並不是全部都起源於不良的生活習慣，更有一部分人是體內滋生了病毒，而這種原因引起的胃病反而更加難治。

多種胃病的病發大多都是因為他們的存在，如果不及時清理掉這些病菌，他們的感染速度會讓病人陷入無法挽回的地步。

瞭解該病菌進入胃的具體原因有利於更好地保證身體沒有疾病煩惱：

1。 喝不乾淨的水：病菌常生存在骯髒的水裡，人喝了這樣的水，病菌就會被帶入體內，導致病菌感染。

2。經常吃刺激性食物：刺激性食物比如辣的或者麻的，都會刺激到胃粘膜，導致胃部抵抗病菌的能力下降，從而感染病菌。

3。共餐、餵食：唾液的傳遞會夾雜著病菌，已經被感染的病人應當避免與別人的唾液交流。

4。吃生食：沒有煮熟的東西里也有病菌，食物煮熟了再吃最好。

如果不幸感染了，一般是使用抗生素，比如四聯、三聯藥物，但是鑑於這些藥物缺點過多，容易讓人產生不適的反應，所以我們提倡更加健康有效的治療方法。對於身體上的調養，食療就是一個很不錯的法子。

如大家所知，蜂蜜是一個對人體有好處的東西，多喝蜂蜜不僅利於通便，另一方面，其實它對於調養胃來說，是一個再好不過的食物，能夠治療胃潰瘍。然而它也不是萬能的，配上火麻油，作用才能完全發揮出來。

詳細做法：一勺蜂蜜、一勺火麻油、再加上150ml的水，攪拌均勻即可。

最佳食用時間：飯前1小時

火麻油滅菌的原理是什麼？

火麻油能夠抑制胃中病菌的活性，停止病菌的破壞活動，堅持食用就可以消除它們，也不用擔心復發狀況的出現。

火麻油中含有的特殊成分隔開了與胃酸的接觸，抵擋了胃酸對破損處的二次傷害，食用一段時間後就能感覺到胃有所改善。

如何選擇食材，在蜂蜜選材這方面比較隨意，為了保證更好地調理身體，建議火麻油最好選擇一級的並且是透過物理冷壓榨技術得到的火麻油。