香菸是很常見的，生活中經常是會看得到，而且不少人是有抽菸的習慣，香菸中是含有多種有害物質，這些有害物質不僅是會損害你的健康，同時是會讓你上癮，當上癮了之後，每天都是會想著要抽菸，慢慢的肺部就出現了問題，因為抽菸之後，菸草會不斷的損害肺細胞，其實大家都是知道抽菸有害，但就是控制不住，香菸“對手”找到了，隔三差五吃一點，清肺排毒，肺病慢慢遠離你。

有了煙癮之後，是一件很麻煩的事情，可能有不少人試過戒菸，但是戒了很多次，依然還是想抽菸，根本不受自己的控制，所以抽菸的菸民一般都是會感到肺部的不適，嚴重的時候，甚至是會出現肺病，這就給生活帶來很多的煩惱，有很多方面都是要注意的，生活質量也會開始下降了。

在香菸“對手”找到了，隔三差五吃一點，清肺排毒，肺病慢慢遠離你。

1。羅漢果

羅漢果是自然的植物，它被稱作是香菸的對手，現在被找到了，在研究資料中顯示，羅漢果含有大量的微量元素，能夠很好的呵護肺部的健康，長期抽菸的人，隔三差五吃點羅漢果就能很清理肺部的病菌，還能很好的排出毒素，這就能讓肺部變得更加的健康，這就會讓香菸帶來的影響降到很低，肺部就能變得更加的健康，肺病會慢慢遠離你。

2。莓茶

香菸的對手找到了，它就是莓茶，可能不少人對它不熟悉，其實它是生長山上，所以知道它的人並不多，當能隔三差五吃一點的時候，就能很好的呵護肺細胞，讓肺細胞變得更的強壯，這就能清除香菸帶來的有害物質，同時會將煙毒更快的排出，這是會讓肺病慢慢遠離你。

其實抽菸是很傷健康的，不僅是傷害肺部，還會對身體其他部位形成傷害，現在香菸的對手找到了，當你能隔三差五吃一點的時候，就能清肺排毒，肺病慢慢遠離你，當然最好的是能夠及時戒菸，這會讓你的身體更加健康。