楊冪的“漫畫腰”引發熱論，原本以為只是簡單展示腰的纖細，點開一看，比想象中的難度高。

上半身匍匐在地面，下肢放在椅子上，腿要向上翹起來，腰身向後摺疊近90度。

例如之前的“反手摸肚臍”、“A4腰”，都是換湯不換藥的表現形式。難度越高，越能淋漓盡致體現出好身材。

漫畫腰

“瘦”的同時，還能擁有女性玲瓏的曲線美，博得了眾人的眼球。

但應正確看待明星的“漫畫腰”，不盲目跟風。

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以瘦為美的共識

公眾人物的一言一行都在曝光燈下，在以瘦為美的共識下，她們要把自己包裝成眾人歡喜的模樣，這也是吸粉的關鍵。

因此明星會有嚴苛的身材管理。

畢竟眾人都喜歡看養眼的帥哥美女。

於是反手摸肚臍、A4腰、漫畫腰等，都能帶來一波不小熱度。

人們在驚歎高難度動作的同時，更是對她們高顏值的羨慕。

很多網友為了顯示好身材，紛紛依葫蘆畫瓢打卡挑戰。

就像學霸展示自己的好成績，楊冪用“漫畫腰”展示自己的好身材。這本屬於正常現象。

但被自卑者看到，便開始販賣身材焦慮。

瘦子覺得還不夠瘦，胖子覺得自己太胖。

歸根結底是因為心中沒有度量衡，容易被名人效應煽風點火，一切以名人標榜。

簡單的秀身材，卻聞到了一股吃不到葡萄說葡萄酸的味道。甚至評論區，演變成身材羞辱、蕩婦羞辱、身材的攻擊，一切開始變味兒。

保持運動是對生活的掌控

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好身材暗含人生的掌控力

趙麗穎產後復出的健身照、袁姍姍的A4腰，都讓我特別觸動。

趙麗穎對身材掌控的嚴苛要求，讓她散發著拼命不服輸的勁兒，一復出依舊是娛樂圈的頂流。

袁姍姍也曾因微胖，被網友吐槽，但是她用馬甲線狠狠地打臉了鍵盤俠。

身材，是陌生人看到你的第一印象，也是自身形象的名片。

每一個對生活具有掌控力的人，

是不允許別人透過邋遢的外表，去揣測你內在的實力。

有一段時間，我強制自己早睡早起，每晚堅持健身運動，整個人感覺活力四射。

好的習慣無法持之以恆地堅持下去，需要忍受孤獨和極限挑戰。

中途因為各種事情打退堂鼓，其實自己的生活本質也是一團糟，沒有目標、方向。

我們常常把成功看的太簡單，卻忽視她們在展示美的同時，也在跟一切誘惑做鬥爭，已經超出常人的想象，很多人都無法做到。

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擁有健康的生活方式

美的形式千千萬萬，如果屬於易胖體質，那就讓自己擁有健康的體魄。

首先做到的應是愉悅自己，而不是迎合男性目光。

愉悅自己，不是暴飲暴食。

畢竟肥胖會帶來更多疾病，如果能有輕盈健康的身體，看到鏡中漂亮的自己，生活也會多了自信。

女性之美，應由自己定義。

獨立自信的心，健康整潔的外表，也是一種美。

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