每個姑娘都希望擁有像剝了殼的雞蛋一樣的、光滑白皙的肌膚，但大部分的姑娘都會有或多或少的肌膚問題，膚色蠟黃黯淡，缺少光澤。有的姑娘的膚色不均勻，黑眼圈非常嚴重，或者臉上有痘痘、雀斑，還有的姑娘是混合性肌膚，T型部是大油田，臉部乾燥。

面板不好怎麼辦？

為了遮蓋這些肌膚問題，大家塗抹很厚的底妝來遮蓋她的膚色。但這樣更容易堵塞毛孔，面板得不到保養和休息，質地也越來越差，為了遮蓋再繼續塗抹厚粉底。最後惡性迴圈，面板越來越差。

怎樣才能擁有完美無瑕的肌膚呢？其實只要做到以下三點：

補水：

補水不僅能夠讓面板水潤，撫平細紋和暗沉，最重要的是讓膚質看起來水油平衡，防止大油田。可以說補水是我們從少女一直到老，一刻都不能停歇的重要步驟。每個姑娘都有不同的補水方法，補水面膜、補水噴霧、多喝水等等。

補水是護膚的基礎步驟

今天小萌推薦大家一種超級好用的補水小竅門：溼敷化妝棉。就是把化妝棉沾溼化妝水。在面部溼敷化妝棉，可以緊急補水哦。其實不太建議每天敷面膜，但是溼敷化妝棉是可以每天都做的。它敷起來比面膜更清爽一些，而且吸收也更好，細節部分的也可以被注意到，像是嘴角、下巴容易被忽略的地方，也會加強補水保溼。補水後一定要注意，不管你用什麼補水方法，補水過後一定要記得使用鎖住水分的產品，以免水分再次流失，讓肌膚越擦越幹消失。像覆過面膜之後，要記得擦上乳液，或是能夠鎖住水分的精華液和保溼霜，這樣才能夠正確的鎖水，達到補水的效果。

溼敷化妝棉是很好的補水方法

美白：

保持膚質白皙，擁有白亮清透的面板，也是姑娘們一直以來的追求。關於美白的方式，小萌教給大家一個小竅門，就是維他命C加壓縮面膜。因為維他命C有美白和修復的功效，而且是弱酸性。它還有軟化角質的作用，能夠讓肌膚更好地吸收。

維C可以改善膚色

具體方法是白色的維他命 C小藥片壓成粉末狀，然後用化妝水泡開，再將壓縮的面膜丟進去。幾分鐘之後壓縮面膜就會被吸滿，然後開啟敷在臉上就好了。這樣的方法一般適用於在太陽曝曬之後，連續三天到五天，每天用這種方法來做面膜，會很有效的改善曝曬後的膚質和膚色。如果你想區域性美白的話，可以把化妝棉的剪成一小片一小片，浸溼後把它放在膚色不均勻的地方，等干時自動掉落，這種效果也是非常的好。

維C護膚用法

防曬：

防曬更是美白、防止膚質氧化的必備前提。其實防曬霜並不僅僅在強烈的陽光下，或者是夏天才用得到。即使在室內，燈光和電腦也會造成色素的沉澱。冬天的室外，也會有對面板造成傷害的強烈紫外線。所以無論在夏天還是在冬天，室內還是在室外，我們都需要做日常的防曬。

日常防曬是美白的關鍵

各種防曬霜都會標註的防曬指數。一般來說，小萌建議在室內用的防曬霜的防曬指數SPF15，平常、室外選用SPF30的防曬霜，如果是夏天游泳海邊度假，建議選用SPF50的防曬霜。

要注意一下，如果是在太陽曝曬下，建議兩個小時左右要補擦一次。小萌再教大家一個小小的 tips，如果你的膚色偏暗又很容易變黑，建議你在日常防曬的時候，就選用SPF50的防曬產品。

防曬霜防曬

除了巧用防曬霜，還需要用硬防曬。譬如用墨鏡防曬、遮陽傘、漁夫帽防曬，防曬服防曬。這些硬防曬對肌膚的保護，更強更安全，

巧用硬防曬

好啦，本期的內容就到這裡，歡迎大家在評論區分享、補充。下節課我們講膚質不好怎樣化出精緻妝容，下期見啦！

我是熱愛生活的小萌，願我們用美的形象、美的心情來迎接生命中的每一天。

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