相信我們身邊的每一個人，都曾被他人善意的提醒過：“多吃點這個東西吧，防癌！”特別是在我們手機的親人群，朋友群，同學群裡，類似這樣的文章時不時就會有人轉發，也不問真假。我知道每一個人都有追求健康的權力，也衷心地希望每一個人都能身體健康，將來可以更好地照顧家人，服務社會，造福國家。可是，我在這裡提醒大家，所謂的“抗癌食品”，就實際效果來看，可以說是微乎其微，並不具備如網路上所傳的神奇功效。

我們常見的，常聽到的，常看到的一系列有關所謂具備抗癌功效的食品的段子有什麼大蒜抗癌啦，西蘭花防癌啦，紅酒抗癌啦等等。這讓很多不明真相的吃瓜群眾盲目的聽信了這般謠言，甚至有人馬上就大蒜嚼起來，西蘭花吃起來，紅酒喝起來。抗不抗癌不好說，但是這幾種食品糅雜在一起的這個味道，那想必不是一般的刺激。

為什麼說所謂的“抗癌食品”並不具備抗癌功效呢？首先，我們來看看美國防癌協會的防癌指南里是怎麼描述的吧：目前尚無明確的證據表明各類維生素補充劑和礦物質補充劑，橄欖油，菜籽油，大蒜，綠茶等食品具有防癌之功效。也就是說，想靠“吃東西”來防癌，是不現實的。

其次，從科學的角度來闡述說明一下為什麼所謂的“抗癌食品”大多不靠譜，原因有三。一：有關癌症確切的發病機制至今醫學界尚未攻克。二：在動物身上試驗有效的東西，不代表在人體上也會有效。三：某些食品含有抗癌物質不等於這個東西可以抗癌。

希望大家面對鋪天蓋地的宣傳，可以及時擦亮自己的雙眼，保持一顆清醒的頭腦。不要再盲目的聽信所謂“吃這個東西抗癌”的說法了，畢竟誰也不想花冤枉錢啊！最後，當然是希望每一個人都可以擁有一個好身體和積極健康的心態，爭取再為祖國健康工作五十年！

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