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熬夜三個月後……

熬夜三個月後……

辭職期間,在家躺了好幾個月,其中熬夜熬了差不多快三個月,說真的,熬夜是真爽,心理的快感讓我差點忘記熬夜的弊端,肆無忌憚的刷影片,追劇,看小說,怎麼舒服怎麼來,直到有一天突然眼睛特別不舒服……

在出門拿快遞的時候盯著快遞的資訊看了好幾次,都模糊的沒有對上焦,感覺眼睛裡有一層膜,回到家緩了一陣,滴了點眼藥水,拿起手機看了一下時間,喔⊙ω⊙距離辭職已經過了兩個多月了,這兩個多月裡我在幹什麼?

沒有想象中的刻苦學習,自我提升,而且天天追劇躺屍刷手機,然後帶給我什麼了!?

體重飛快增長。

兩個多月,我胖了30斤,熬夜,飲食不規律導致體重直線上升,胳膊上還長出了肥胖紋,肚子大了一圈,腿粗了一圈,相信我,長胖並不是什麼難事,熬夜就能胖。

熬夜三個月後……

頭髮突然掉的有點多。

剛開始的時候沒有在意,以為就是正常的洗頭掉頭髮,有一天抹完護髮素以後,手捋了一下,手裡出現了大把的頭髮,量是以前的好幾倍,現在年輕人怕什麼,除了手機沒帶,恐怕就是禿頭了,我承認我有點慌了。

熬夜三個月後……

注意力不集中。

那段時間還有一個考試是在準備的,儘管後來延遲了,白天看書的時候腦子裡就是數不清的bgm,翻了半天,還是停留在開啟的那一頁,腦子裡天馬行空的一堆東西,就是看不進去書裡的內容。

記憶力減退。

熬夜影響記性是真的,有段時間我屬於剛聽完這件事,轉頭要把它寫下來或者告訴別人的時候就完全忘記或者就是記了一半,大腦已經習慣了不運轉的快感,再次使用的時候完全轉不起來,這使得我的記性在熬夜的那段日子裡特別差。而且特別容易頭疼。

脾氣暴躁。

長時間的熬夜讓我的脾氣越來越差,一點不如意的就很容易發脾氣,其實真的就是一件很小的事情,放在平常也就過去了,但是那段時間我的脾氣真的是太暴躁了,完全沒有晚上熬夜的那種快感。

面板變差。

因為熬夜使得身體得不到休息,身體器官得不到放鬆,反應到臉上就出現了面板乾燥暗沉,黑眼圈越來越嚴重,眼袋好重,雖然不是因為工作熬夜,但是這個損傷程度是一樣的。

熬夜一時爽,事後火葬場,雖然熬夜的三個月裡體會到了很簡單就能得到的快樂和放鬆,但是身體發出來警告,如果熬夜無法創造價值,最好還是不要熬了吧,畢竟黑眼圈和眼袋是真的難消!

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