菠菜豆腐雞肉粥
1、米洗淨加入60毫升水浸泡1小時。
2、幹海帶芽泡水洗淨。
3、全部食材秤重切丁備用。
4、將所有食材放入電鍋中一起蒸熟。
5、煮熟的粥加入40-60毫升水,使用調理機打成顆粒狀。
魚泥胡蘿蔔泥米粉
1、選擇河魚或是海魚,蒸熟,取出肉,
2、小心將魚刺全部除去,壓成泥即可。
雙色蛋黃泥
1、大米洗淨浸泡一小時;
2、雞蛋洗淨放入涼水鍋,中火燒開轉小火煮7分鐘即可,用流動的涼水衝一下,使其容易剝皮;
3、取出的蛋黃裡外呈金黃色,用小勺按一下呈粉狀即可。大米用1500毫升清水倒入高壓鍋。大火燒開,小火熬製,用時15分鐘。電壓力鍋調到粥擋即可。
4、蛋黃用小勺碾碎倒入適量米湯調成糊狀即可。
冬瓜蝦仁粥
1、大米淘淨,用水浸泡半小時;
2、將新鮮冬瓜去皮洗淨,去瓤後切小塊;蝦仁、玉米分別洗淨,切成碎末;
3、鍋內加入適量清水和大米,煮開後放入冬瓜粒和蝦仁末、玉米粒,一起煮成粥稠菜爛即可給寶寶餵食。
莓果蘋果派
1、蘋果切片中間用模具把心去掉(礦泉水瓶蓋也行)
2、雞蛋麵粉混合成糊
3、蘋果片蘸蛋液在平底鍋中小火煎至兩面金黃
4、草莓搗成泥加入藍莓
5、將莓果醬汁淋在蘋果派上
胡蘿蔔泥
1、將胡蘿蔔去皮切塊,加入幾滴牛油果油煸炒一下,再蒸熟至筷子能穿透。
2再取出用攪拌棒攪碎即可。也可把做好的泥混到寶寶米粉中調勻食用。
雞肝魚泥
1、雞肝洗淨,雞肝剁碎,雞肝用消毒鍋蒸熟;
2、將蒸熟的雞肝切成小塊搗成泥狀餵給寶寶吃。
雞肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋等食品,具有維持正常生長和生殖機能的作用。媽媽可以自制細膩的佐餐泥給寶寶吃,也可以選擇市面上一些現成的佐餐泥產品哦。
香菇牛肉青菜粥
1、米洗好放入電煮鍋中設定好煲粥模式。
2、牛肉焯水切碎
3、香菇洗淨切碎
4、青菜焯水切碎
5、粥快熬好了把牛肉碎和香菇碎放進鍋裡再煮一會
6、出鍋前放入青菜碎