前幾日小編在瀏覽微博時無意中看到這則新聞：

不得不佩服這位護士的應急能力。異物卡喉事件時有發生，好在搶救及時，患兒轉危為安。但下面這幾個孩子就沒那麼幸運了：

這些例子在我們日常生活中並不罕見，或許是一次疏忽，便造成了一個幼小生命的消逝。

幼年期的孩子食道尚未發育完整，對塊狀食物的吞嚥能力較弱，若監護不當，極易引發異物卡喉。

今天，我們要說的就是救了千萬人的海姆立克急救法。

“海姆立克”急救法（Heimlich Maneuver）

是美國的海姆立克醫生於1974年發明的，它是一種運用於氣道異物阻塞的快速急救手法，被稱為“生命的擁抱”。

操作步驟

1。三歲及以下兒童

先將孩子面朝下放置在手臂上，手臂貼著前胸，大拇指和其餘四指分別卡在下頜骨位置。另一隻手在孩子背上肩胛骨中間拍5次，然後觀察異物有沒有被吐出。

如果沒有吐出，立刻將孩子翻過來，頭朝下腳朝上，面對面放置在大腿上。一手固定在孩子頭頸位置，一手伸出食指中指，快速壓迫其胸廓中間位置，重複五次之後將孩子翻過來重複步驟一，直至將異物排出為止。

2。三歲以上兒童及成年人

施救者站在被救者身後，兩手臂從身後繞過伸到肚臍與肋骨中間的地方，一手握成拳，另一手包住拳頭，然後快速有力的向內上方衝擊，直至將異物排出。

3。自救

如果身邊沒有其他人，只能靠自己時，趁著意識清楚一定要爭分奪秒。自己一手握成拳，另一手包裹住，快速向內、向上衝擊肚臍與肋骨中間的位置。直到將異物排出為止。

如果自己力氣不夠，那麼迅速尋找一把帶靠背的椅子或者桌子。然後將自己的腹部按壓在桌角、椅背或者其他堅硬的物體上向內、向上衝擊，一定要快、準，反覆衝擊幾次，異物會排出直至異物排出。

4。意識不清醒者

如果窒息患者已經意識不清，那麼上述方法就不適用了。此時將患者面朝上擺正，臉偏向一側，然後一手的手掌根部放置在肚臍與肋骨中間，另一手覆蓋在手掌上，迅速向前、向內衝擊。

急救原理

可以將人的肺部設想成一個氣球，氣管就是氣球的氣嘴，假如氣嘴被異物阻塞，可以用手捏擠氣球，氣球受壓球內空氣上移，從而將阻塞氣嘴的異物衝出，這就是海氏腹部衝擊法的物理學原理。

利用衝擊腹部——膈肌下軟組織，被突然的衝擊，產生向上的壓力，壓迫兩肺下部，從而驅使肺部殘留空氣形成一股氣流，將異物衝出。

易引發氣管堵塞的食物

果凍

小孩吞食果凍容易發生意外，不建議食用。

麻花、糖果

不好咬的食物，容易噎住喉嚨，不適合小孩食用。

魷魚絲、牛肉乾

纖維過長，咬感過硬的零食，不適合小孩吃。

花生醬

黏稠度過高，不適合小孩吞食。

堅果類

體積太小，可能咀嚼不足就吞食下肚，容易噎到。

小巧水果

小巧圓形、帶核的水果不適合給小孩食用，如龍眼、葡萄、櫻桃等，可去核後再食用。

多纖維蔬菜

維纖多且不易咬爛的蔬菜不適合小孩，如芹菜、豆芽。

大肉塊

大塊的肉塊難以咬爛，若強吞下很容易噎到，應該切成薄肉片或肉丁。

長面

太長的麵條不易吞食，若以吸食的方式食用也容易噎到，烹調時可先切成小段再烹煮。

多刺的魚

建議選擇魚刺較少的魚類烹煮，否則容易噎到並會刺傷食道與口腔。