牙結石是一種常見的牙齒附著物，會影響牙齒的健康，還會出現多種炎症，引起多種口腔疾病。大家可以瞭解一些常見的牙結石等相關知識和緩解牙結石的辦法，保護口腔的健康。

牙結石是什麼？

牙結石是各種各樣的液體及食物殘渣長期殘留在牙齦溝裡，引起細菌聚集，形成菌斑，內部逐漸礦化而成的一種石狀物。牙結石主要有磷酸鈣，其次是磷酸鎂和碳酸鈣，還有少量的水的有機物。如果不及時治療牙結石，就會造成牙齦鬆動和牙周炎。

去除牙結石的方法

1、利用小蘇打

人們同樣可以利用小蘇打來清除牙齒的結石。大家可能都知道，用小蘇打來泡水果就能夠很好的去除水果上的農藥，讓人吃得更放心。其實小蘇打同樣可以用於牙齒的清潔之上，因為小蘇打具有著漂白的性質，在使用的時候只需要在在牙刷上沾上一些小蘇打，接著再用牙刷不斷地摩擦自己的牙齒，這樣長期堅持下去，就能夠去除牙結石了，而且還能夠讓自己的牙齒變白。

2、多吃富含纖維的食物

如果想要防治牙結石的話，在日常飲食中應該加以注意。不應該吃一些甜食或者是比較黏膩的食物，這類食物會特別容易附著在牙齒表面，形成牙結石。我們平時可以吃一些富含粗纖維的一些食物用粗糧代替細糧。食物中的粗纖維透過咀嚼，可以有效的把牙齒表面的牙結石去除掉。而且為了牙齒的健康應該均衡飲食，防止因為飲食造成的牙是問題的發生。

3、選用正確的清潔牙膏

關於牙膏的選擇是很重要的，我在網上看了很多型別的牙膏，

最後選擇了這款血橙VC小蘇打牙膏，相信你用完之後就離不開了。

這款牙膏不像普通牙膏那樣需要手擠，而是設計了按壓頭，這樣也方便了不少。它裡面還蘊含了小蘇打，可以幫助減輕口腔異味，讓你的嘴裡一整天都有一股橙子的味道。

裡面含有的大量維生素成分，可以有效地分解牙齒中積壓的牙漬牙垢，從而擁有一口白淨的牙齒。常年需要應酬的夥伴，牙齒裡面不知道會有著多少汙漬，平常又非常地繁忙，那麼從日常生活小習慣裡慢慢調整滿口的老黃牙。

主要成分為血橙提取物，能有效解決牙齒色斑，老少皆宜。堅持使用，讓你的牙齒重新變白，不再讓你靠貴而冷的冷熱洗牙，或者貴而敏而痛的鐳射等來解決口腔汙垢的問題。一瓶牙膏可以輕鬆幫你解決問題，保護牙齒。

如果你正在為了滿口的黃牙煩惱，又或者想要擁有一口白淨又健康的好牙，那麼真的可以來入手一份試試，點選下方連結就可以迎接拯救你牙齒的“天使”。

【N】血橙VC小蘇打牙膏流沙 按壓式

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