男人前列腺好不好，看這3個部位疼不疼，若都不疼，恭喜你前列腺很健康

小智作為電商公司的一員，每天都面對著電腦坐著工作，最近正巧趕上店慶，需要提前預熱活動，所以這幾天小於基本上都是不離開座位，每天都在加班預熱活動，有的時候連廁所都沒時間去，一直憋著。飲食休息都不規律，睡眠自然也不好。

後來店慶活動結束了，小智開始感覺自己的下半身很不舒服，經常出現排尿困難，有的時候甚至還會出現一些白色分泌物，小智感覺不對勁，於是趕緊請了假去醫院檢查了一下身體。經過檢查後，大夫確診小智患上了前列腺炎，需要馬上進行治療。

小智積極配合治療，但是感到奇怪，自己沒有女朋友，怎麼會患上前列腺炎呢？大夫說，前列腺炎的患病原因有很多，小智的病因是經常憋尿，因為前列腺的位置比較特殊，處於尿道口附近，長時間憋尿會導致膀胱變大，就會壓迫到前列腺，導致前列腺擴張，繼而導致其發炎，引發前列腺炎。

前列腺不好的男人，一般這3個部位會很疼，希望你都沒有

1、

會陰部分疼痛

如果本身就患有前列腺炎的話，那麼前列腺受到細菌感染後就會出現腫脹和肥大的情況，表現出來就是男人會感覺會陰和小腹處開始疼痛。而且一開始這種疼痛感覺並不明顯，但是隨著炎症加重，疼痛會越來越重，一定要注意。

2、

排尿疼痛

如果患上前列腺炎，會影響排尿，引發排尿困難、尿頻、尿急以及尿不盡，並且這些狀況還會隨著炎症的加重而加重，會出現尿痛、灼燒感，這說明前列腺已經出現了病變，需要去醫院做下檢查才行。

3、

腰痛

前列腺炎進一步發展，還會對前列腺周圍的器官產生影響，比如腎臟，如果前列腺出現腫脹，不僅會發生排尿困難，還會導致長期積累在膀胱中的尿液對腎臟產生影響，久而久之，就會引發腎炎，進而會讓腎臟健康進一步惡化，腎臟出現病變，就會出現腰痛的情況。

泌尿專家提醒您，想要遠離前列腺炎。生活中要養好這3件事

1、

多補充前列腺所需營養

2、

勤加運動鍛鍊

運動鍛鍊一直都是維持人體健康的重要方法，現在很多人在日常生活中都忽略了這一點。長期坐姿工作，導致前列腺健康、身體健康下降。所以建議男性朋友平時要多多運動，做一些利於前列腺健康的運動，比如深蹲、提肛運動。

3、

飲食和作息規律

飲食和作息對前列腺的健康也是有一些影響的，保證正確的生活作息和飲食習慣，對及時排出體內的毒素、廢物有著很重要的作用。平時生活中可以多吃一些清熱利尿的食物，不要吃油膩食物，這樣不僅對前列腺有好處，對身體健康也有好處。