例假量少、怕冷，尤其是四肢和小腹部，大便乾燥，睡眠差，這幾乎是很多女性都有的症狀，讓女性朋友們苦惱不已。有一位女性朋友，45歲了，口述說例假量少，小腹部會隱隱作痛，喜歡暖，睡眠質量很差，膽小易驚醒，就是有一點輕微的聲音就醒了，失眠多夢更是常事，還有大便乾燥，脅肋有時候脹痛，還經常口苦。

從她這個症狀分析，她的情況就是屬於肝血虛，肝膽溼熱症。肝血虛了，就很容易肝鬱內熱，內熱燻蒸著身體，五臟六腑，就會耗傷津液。這個時候你就會口乾了，再加上肝鬱內熱，鬱熱上蒸就會出現口苦，這就是為什麼很多人睡一晚上 早上起來會有口乾口苦的表現。因為你一晚上津液都在消耗嘛。女性因為特殊體質的原因，要經歷經帶胎產，特別是現在大多數女性經常吃辛辣刺激的食物，導致體內熱盛，熱盛就會例假量多，持續時間較長。或者是貪食寒涼，損傷脾氣，導致脾不統血，這兩種都會導致失血。陰血損傷著容易，補上來卻很難。

由於各種原因損傷肝血，肝血虛了就不能濡養腸道，這樣就會大便乾燥。另外肝血虛還會導致肝火旺，所以就容易發脾氣，動不動就火冒三丈，一點就著。上面咱們講了，肝血虛會生內熱，內熱上擾到了心神，則入睡困難，還會很容易醒來。

肝主人體的疏瀉功能，如果肝的疏瀉功能不能正常，則很容易肝氣鬱結，氣滯血瘀，這樣肝所循行的經脈因為氣滯不通，就會出現脅肋脹痛。以上呢就是分析這位女性的情況。大家也明白了，如果一個人肝血虛，會導致很多的問題，平時一定要學會養肝護肝。然後咱們來根據這位女性的問題給她對症下藥，給她開了當歸，川芎，白芍，生地，柴胡，香附，炒枳實，山萸肉，枸杞子，炒酸棗仁，生龍骨，生牡蠣，炙甘草。這個方子是採用養血疏肝的方法來進行調理，同時又有滋養肝腎精血的功效。這個時候肯定又有人說沒說出劑量，怎麼服用呢？我在這裡強調一下，因為每個人的體質，和病因病機的不同，所以用的藥和劑量都會有些偏差，如果你有需要的話，可以來私信我，幫你具體的辯證分下之後，再幫你做出搭配。如果大家有哪些不懂的，可以在下方評論留言或者是私信我。