【冰糖黑枸杞玫瑰花茶】 原料：玫瑰花幹4朵、黑枸杞10g、冰糖10g

先將冰糖融化在熱水中，再放入玫瑰花茶還有黑枸杞，放置倒出飲用。如果要喝冰的話，用冷水泡製，冰箱冷藏出味即可。

玫瑰花茶有降火氣調氣血、美容養顏的作用，愛美的小姐姐可不容錯過這款花茶。然而會有一些小夥伴，會覺得玫瑰花茶就是玫瑰花瓣曬乾的，其實沒有怎麼簡單哦，玫瑰花茶是由茶葉與鮮玫瑰花窨制（可以理解為茶葉燻玫瑰花）而成，每一顆玫瑰花茶，需要經過步驟，可都不簡單！

說起枸杞，大家可能都不陌生，畢竟作為佛系養生少年，保溫杯裡怎麼可以少掉枸杞呢，而黑枸杞不但有普通枸杞的功效，還擁有比枸杞更多的黑青素（含量比藍莓都多！），花青素作為天然的抗氧化劑，有延緩衰老的作用！所以常喝這款花茶，美容養顏還延緩衰老，比一般的化妝品還厲害喲！

【青檸檬薄荷龍井茶】 原料：龍井茶葉5g、青檸檬2片、薄荷葉適量

龍井茶可以用鐵觀音之類的茶葉代替哦。龍井茶加冷水泡製，放入冰箱冷藏出味。之後切幾片檸檬還有幾片薄荷葉，作為杯底，倒入泡製好的龍井茶即可。

龍井屬於綠茶類，不可以用熱水久泡，這樣子泡製出來的茶葉，會非常苦澀。鮮爽甘醇的龍井茶，熬夜加班神器，提神效果更加溫和，平時有熬夜需要的小夥伴，可以常備這款茶葉放在冰箱哦。

而青檸檬含有更多的VC，香味更濃，比起黃檸檬更適合做調味品。在加些許薄荷葉，整個提神效果，簡直一口就能補滿血！