你是否總是有這樣的問號
別人脫單,我在脫髮??
別人發朋友圈先瘦臉
而你卻在使勁往下拉自己的髮際線
看到禿頭的文章
大家都忍不住想要“分享”給你
但,這樣的情況
不是發生在你一個人身上
先別慌!
也許你並不屬於脫髮
根據以下幾個標準判斷
自己是脫髮還是正常掉髮
雄禿
雄性激素會引起脫髮,又稱“脂溢性脫髮”。過多雄性激素會刺激皮脂腺變大,分泌油脂。毛囊在刺激下縮小,導致生長出的毛髮變得又細又短。如此以往,導致脫髮。
生育
對女性而言,生完小孩後也可能出現短期脫髮。原因是懷孕時身體會分泌大量雌性荷爾蒙,頭髮當然也趁機吸取營養、肆意生長。然而,產後荷爾蒙激素恢復正常,頭髮一下子無法適應,會出現大量掉落的現象。
過度節食
不正確的減肥方式也會造成脫髮。過度節食自然也會讓頭髮缺少原有的營養輸送,鐵、硒等微量元素的缺失讓頭髮變得像“枯草”,隨之便會大面積掉落。
壓力過大
脫髮還和壓力有密切的聯絡。年輕人的生活都不太容易,房貸車貸、升職加薪、學業壓力,每個人身上都揹負著無形的包袱。對此,心理上自我調節,多用熱水泡腳,不要熬夜,才能挽留住頭髮。
甲狀腺失調
你肯定想不到,甲狀腺疾病也能影響髮量。甲狀腺激素分泌過多或者過少都可能影響頭髮生長週期,導致脫髮。
年輕人,請直面脫髮
兵來將擋,水來土淹
保持健康的心理狀態和生活習慣
適當採取科學治療
脫髮便不再是魔鬼
在熱鬧的網際網路面前,一浪又一浪的潮水湧來,大家在不同的人生程序裡大步前進,在成年人的世界裡披荊斬棘。
快節奏的生活,高強度的工作,生活可能會給我們帶來“禿然”的驚喜。但,別讓壓力影響你的心情,因為最重要的是:
“早點睡”
“看開點”
“做人最緊要是開心”
別停下健康的腳步,再忙也要照顧好自己,享受生活的小確幸。