你的小兄弟真的健康嗎？請在將其擦掉前，記得再好好看一眼！

嘿，男人們，你知道你的小兄弟健康嗎？不是帶把的那個兄弟，是帶把兄弟裡面的兄弟，我們學名叫做精子！精子，它指的是男性或者其他雄性生物的生殖細胞，是由睪丸產生的。所以，男效能不能為其傳宗接代就全靠它了。於是，在平常的生活中要做到經常去檢查，定期檢查充分的瞭解變得尤為重要。那我們要怎麼做呢？首先，交出你們的“小兄弟”，也就是取精，而最佳的取精時間間隔為在最近的兩三個月不要熬夜、抽菸、喝酒、沒有過度的勞累、沒有重大的疾病、沒有感冒發燒！而且在這段時間內的要有一兩個禮拜禁慾，自己打飛機也不行，然後等這些都做好了就前去醫院生殖科專業的取精室，再透過自慰的形式，將體內的精液收集在醫院提供的專用的收集容器內。但是大家不要以為取精能一次性就能一次就成功，在間隔的七到二十一天的時間內還要進行第二次取精，這樣才算真正的完成。但是如果某些男性有特殊的情況還需進行第三次的取精。然後就是要靜靜的等醫院的報告結果，等報告了。

但是因為每個醫院的檢查專案都有所不一樣，有些醫院的化驗單就有好幾十頁了，其實我們也不用每項結果都管，其中最重要的幾個專案的結果大致分為幾個方面：一是看其精液的特徵，正常的精液顏色是呈現出透明的灰白色，而如果有些人禁慾時間長的其的精液有些就會呈現出淡黃色，正常的一次精液的量大概為2到6毫升，而取出來的精液液化時間正常情況下是在5到20分鐘內，精液會由剛開始的液態到果凍狀再到液態的變化。

其次是每個精液有多少含量的精子，當這個專案是不及格的時候，醫生就會對你說你是少精子症。我們都知道當精子跟卵子要結合的時候，精子對卵子發起進攻，這可是一場從持久戰，路途是十分遙遠的，再加上女性的陰道環境會對精子產生或多或少的損害，所以要是精子的兵力不足，還沒到最後的地方就會導致全軍覆沒了。

透過這一簡要的分析大家應該都知道健康不健康的原因了，所以精液的健康良否需要由專科醫生根據報告來為你解答。在日常生活當中，男性也要做到並養成健康的生活習慣，多次綠色生態的食品，少熬夜多運動。