日常生活中，寶寶不愛吃飯，偏食、挑食的現象比較常見，這也讓家長很是頭疼的一件事情。寶寶會厭食、偏食，大多是因為身體的鈣元素、鋅元素攝入不足，如果家有正處於生長髮育旺盛期的寶寶，家長日常要格外重視為寶寶補充鈣、鋅等微量元素。

寶寶缺鈣的症狀有哪些？

寶寶缺鈣，容易導致寶寶身體狀態不佳，諸如在睡眠方面，容易出現難以入睡，睡眠質量差的情況；在體質方面，容易出現免疫力下降、身體不適的症狀；在身體發育方面，出現囪門閉合晚，乳牙萌出時間晚，或者出現牙齒髮育不良、排列參差不齊、鬆動等；日常也比一般孩子更容易出汗，後腦勺位置的頭髮容易脫落，形成一圈枕禿，還可能經常莫名其妙的煩躁，愛哭鬧，或者總是無法集中精力。［1］

寶寶缺鋅的症狀有哪些？

寶寶缺鋅的常見症狀，主要表現為體格矮小，身高比同齡兒童矮，體重低於同齡孩子；記憶力下降，反應遲鈍；免疫力也較差，經常出現感冒及其他反覆呼吸道感染問題；在日常飲食上，挑食、厭食、或拒食，沒有飢餓感，不主動要求進食。［2］

及時給寶寶補鈣、補鋅，是保證寶寶健康成長的前提，也是助力寶寶健康成長的好方式，日常為寶寶隨時準備些鈣鐵鋅口服液，是一個明智之舉。

鈣鐵鋅口服液，按照科學的計量配比鈣、鐵、鋅三種營養元素，鐵元素也是寶寶身體生長所必須的微量元素，生長髮育期的孩子若缺鐵，容易出現氣血不足的問題。鈣、鋅、鐵同補，效果要好過於單純的補充一種營養素，能夠促進鈣的吸收，並且口服液是液體的，也有利於孩子的吸收，能更好地促進孩子身體的生長髮育，增強孩子的免疫能力與抗病力，孩子改善挑食、厭食的習慣。

鈣鐵鋅口服液哪個牌子好？

關於鈣鐵鋅口服液，其實自然唯他鈣鐵鋅口服液是不錯之選，這款專為需要補充鈣、鐵、鋅的1~10歲中國兒童所打造的產品，甄選德國進口微粉級檸檬酸鈣作為原料，溫和有機鈣，呵護孩子嬌嫩腸胃。

自然唯他鈣鐵鋅口服液透過科學配比鈣、鐵、鋅，每5ml中便含鈣200mg、鐵2。25mg、鋅2mg。在日食用量方面，1-3歲寶寶每日只需食用5mL，4-6歲每日食用7。5mL，7-10歲食用7。5mL，可直接飲用，也可以加入到牛奶或果汁一併食用，挑食寶寶也愛吃。

這款鈣鐵鋅口服液並不新增白砂糖、果糖、人工色素、易致敏物等，不會導致寶寶齲齒，安全無新增，日常可以放心讓寶寶食用。

家有愛挑食、免疫力下降的寶寶，爸媽日常要幫助寶寶科學補充鈣鐵鋅，可以隨時為寶寶備起了~

參考文獻：

［1］人體必需的營養元素——鈣。 微量元素與健康研究， 2005。

［2］王進文， 王進偉。 鋅對兒童生長髮育過程影響［C］// 吉林省護理學會2008學術年會暨護理技能培訓班。 0。