炎熱的夏天，很多人都是喜歡喝點冰啤酒，而很少選擇白酒，司空見慣的事情了。大熱天的，哪家冰箱不放上幾瓶啤酒呢？畢竟大口大口的喝很是過癮，暢快淋漓哪個不喜歡呢？但是在暢飲啤酒的時候，如果飲食不當，容易給身體造成較大的傷害！那麼夏天究竟能不能喝白酒？夏天喝白酒究竟有哪些好處呢？夏天如何喝白酒？夏天喝酒又有什麼值得注意的呢？

夏天喝白酒，好處多多。

眾所周知，秋冬季節是人們喝白酒最多的時候，但是在夏季，有些人也喜歡小酌兩杯。

夏季天氣炎熱，人體新陳代謝旺盛，再加上日長夜短，睡眠不佳等原因，人們普遍容易出現全身乏力、食慾不振、口淡乏味、精神萎靡、身體消瘦等整整，即中醫所說的”苦夏”。因此，夏季喝白酒也是一門學問。

夏日小酌

夏天為什麼要來點白酒？

安神助眠

白酒中的成分很複雜，這些物質中有不少是人體健康所必需的。有失眠症者睡前飲少量白酒，有利於睡眠，並能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。

安神助眠

減少肥胖

有些肥胖者或有啤酒肚的男士，也應該減少啤酒的攝入量，多喝點白酒，能減少脂肪堆積，減少肥胖的誘因。

男人減少肥胖

祛除溼氣

人到中年，夏天喝點白酒是非常必要，由於常年的工作勞累，有不少到中年的人患有頸椎病、關節炎、體內溼氣重等症狀的，夏天如果喝啤酒會加重這些病症，適當喝些白酒反而可以活血化瘀，祛除體內溼氣。

老人祛除溼氣

促進血液迴圈

夜晚服用少量的白酒，可平緩的促進血液迴圈，起到催眠作用。飲少量白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驅蟲的作用。中醫用白酒治療疾病或做為強腎補劑已有很久的歷史。

天地緣純生態釀酒，讓您夏日飲酒更健康

天地緣酒具有得天獨厚的優勢，豐富的麥飯石礦泉水，稀缺的洞藏資源，依託生態釀酒在秉承古法釀酒的基礎上融合現代生物工程技術釀造出綠色、生態、健康的美酒。

夏天喝酒注意事項有哪些？

進入夏季，全國進入“烤箱模式”，這對喜愛白酒的消費者來說無疑帶來了極大的困惑：天氣這麼熱，白酒怎麼喝？小緣經過多方考證，總結了夏季飲酒六忌，望朋友們謹記。

1、夏季飲酒忌混喝。

喝白酒的時候千萬不要和可樂、汽水等碳酸飲料一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精增加肝臟負擔，喝白酒時，最好喝一些白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外。更不要多種酒混著喝，喝一杯啤酒再來一杯白酒，接著是一杯葡萄酒，這樣很容易就倒下。

飲酒忌混喝，除了對身體會有傷害之外，如果混合著喝的話，還會特別容易醉。

2、夏季飲酒忌加冰。

夏天的天氣炎熱，感覺加了冰口味更爽，其實不然，白酒與啤酒不同，白酒如果加了冰口味會變淡，香氣也隨之變淡。味道變差還是小事，主要是健康問題，因為白酒的主要成分是乙醇和水，當然還有少量的醛類等雜質。這些少量醛類是乙醇的氧化物，但對肝臟的損害卻高出乙醇10倍。醛類物質的沸點很低，能很快揮發掉。但是如果白酒經過冰凍或者加冰後，就會影響其揮發，增加醛類物質對人體（特別是肝臟）的損害。所以為了更好地享受夏日喝酒的美妙時光，還是不要冷凍或加冰了。

3、夏季飲酒忌空腹。

夏天喝白酒不要空著肚子喝，因為天氣熱很多人不喜歡吃飯，所以先喝酒再吃菜，其實先喝酒容易喝醉，在飲酒前半小時最好先喝些酸奶，這樣可以在胃壁形成保護膜，減少酒精進入血液。還可以吃些葡萄、喝點蜂蜜都不錯的。再喝酒對人體傷害會很小。所以為了不傷身體、不影響工作，還是先吃點飯再喝酒吧！

4、夏季飲酒忌過量。

合理飲酒能使人精神愉快，而且有利於身體的健康。在中醫上，白酒屬於辛熱之物，有刺激性，能擴張心血管，使血流加快，科學已證實，每日攝取一些酒精飲料會降低男性心臟病的發病率。但夏季喝白酒切忌過量，一是因為在夏天的飲食中忌諱上火的辛熱食物，二是喝的太多容易造成肝臟負擔過重，影響身體的自身代謝。

5、忌邊喝酒邊抽菸。

“酒醉可以煙解”的說法，是不科學的。邊喝酒邊抽菸，危害更大，因為酒中的乙醇刺激血液迴圈系統，加速血管擴張，從而使人對煙中的尼古丁等有害物質吸收量增大，其危害將加倍。一項新研究結果也表明，菸酒同用會加重宿醉狀態。

6、忌酒後駕車。

還有一種情況不得不說，如果必須要開車的話，也是要忌飲酒的，為了自己和他人的生命安全，切記

開車不喝酒，喝酒不開車！

一定要謹記這些，這樣才更有利於發揮白酒的優勢，保持身體健康！