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優惠簡介：

iherb官網全場95折優惠，使用指定折扣碼即可享受。

iherb官網全場95折優惠折扣碼

優惠碼：

AQD5664

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長期有效。

活動說明1、需使用折扣碼：

AQD5664

；2、折扣碼長期有效。

防癌抗癌類

炒雙菇

【材料】水髮香菇100克，鮮蘑菇（也可是罐頭）100克，味精、白糖、料酒、精鹽、醬油、溼澱粉、薑末、花生油、香油、鮮湯各適量。

【操作】（1）將鮮蘑菇去雜洗淨，切成薄片；將水髮香菇去根，去雜，洗淨，切成薄片。（2）炒鍋內下花生油，燒熱，放入薑末煸香，加入香菇片。蘑菇片煸炒幾下，再加入白糖、料酒、醬油、鹽繼續煸炒使之入味，再加入鮮湯燒開，放味精，用溼澱粉勾芡，淋香油推勻裝盤即成。

【功效】此菜可抑制血清和肝臟中膽固醇增加，有阻止血管硬化和降低血壓，增強人體對癌細胞的抵抗力，預防和治療癌症的作用。

涼拌番茄

【材料】西紅柿500克，白糖適量。

【操作】將西紅柿洗淨，放入沸水中焯一下，迅速撈出，放入涼水中投涼，撈出後剝皮，切成半月形塊，裝在盤中，撒上白糖，調拌均勻即可食用。

【功效】西紅柿具有降壓、軟化血管、生津止渴、涼血平肝、健胃消食、清熱解毒等作用；對防癌抗衰也有輔助作用。常吃此菜確有保健益壽之功效。

鮮菇蘿蔔條

【材料】新鮮白蘿蔔1000克，罐頭鮮蘑100克，味精、薑末、料酒、白糖、精鹽、溼澱粉、豆油、鮮湯各適量。

【操作】（1）將蘑菇洗好，切成片；白蘿蔔去頂、根，洗好切成條，下沸水鍋中焯透撈出，蘿蔔在沸水焯時，基本焯熟。（2）炒鍋入豆油燒至五成熱時，入蘿蔔條煎炒5分鐘，然後下蘑菇片再炒幾下，隨即放入料酒、精鹽、薑末、白糖、鮮湯燒沸，改用文火煮燒蘿蔔條入味，放味精，用溼澱粉勾稀芡拌勻，出鍋裝盤即成。

【功效】蘑菇、蘿蔔均為防癌抗癌食品。常吃此菜可抵抗疾病，延年益壽。

涼拌胡蘿蔔

【材料】胡蘿蔔1000克，香菜30克，精鹽、醬油、嫩姜、味精、白糖、香油各適量。

【操作】（1）將胡蘿蔔剝皮，切成細絲，晾一下；香菜洗淨，切碎；嫩姜去皮切絲。（2）將胡蘿蔔絲放在溫水中泡軟，取出擠幹水分，用薑絲拌後裝盤，上面放香菜。將白糖、醬油、香油、精鹽、味精放一小碗內，調勻，澆在胡蘿蔔絲上即成。注：生吃蔬菜要注意衛生，胡蘿蔔、香菜、生薑都要用涼開水洗，有條件消毒更好，以保持衛生，防止引發疾病。

【功效】此菜有增強人體抵抗力，抗癌、防癌的作用。