在使自己變得愛美的這條道路上，很多人真的是費盡心思，即浪費時間又浪費金錢。

但是為了美又不得不為之，於是一些有關美容的專業術語，也被人們流傳開來。甚至一些資深的愛美人士，在追求美的道路上，完全成了“百事通”。

補水、保溼、抗皺，這些詞語經常在美容的時候聽到。

還有一個詞語也被大眾所熟知，那就是“抗氧化”。

這些在各大美妝博主口中的詞語，他們進行直播或售賣的時候都會出現。經常聽到的就是“抗氧化精華”、“抗氧化乳液、面霜”，似乎這個詞語就跟有魔法一樣。

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到底什麼是抗氧化

抗氧化具體指的是抗氧化自由基的簡稱，身體內的一些疾病、衰老都跟過量的自由基產生有關。氧氣並不是抗氧化對抗的物質，它所對抗的是以分子形式存在的一種物質。

抗氧化相對於面板而言，就是對抗的自由基。

那麼自由基又是什麼呢？自由基，具體就是指得面板老化、產生色斑、多肽等物質。

自由基發生變化，就會產生一系列的面板問題。一些生活中被稱為黃臉婆的人就跟此有關，也是面板問題的罪魁禍首。

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抗氧化對面板的好處

抗氧化所對抗的自由基，它對於面板有很多好處，只要利用好，它還可以給面板帶來很多的好處。

1、排毒滅菌的功效

比如適量的自由基，可以幫助面板排毒，也能很好地實現殺菌滅菌的作用。

所以只要使用得當，在護膚的時候他的功效還是很多的。

之所以面板出現問題，都是你們使用過量。

損害了生物膜，使細胞遭到破壞，影響了面板的新陳代謝，從而加速了衰老。

2、 增強面板的免疫力

抗氧化的出現，能夠幫助面板很好地對抗自由基。

還能增強面板的抵抗能力，他會讓面板多了一層保護膜。

日常生活中，我們面板所接觸到的日光、煙霧、廢氣等，都會對面板造成傷害。

在某些程度上還能夠增強面板的抗菌的能力，對面板的屏障保護維護來說是很有幫助的。

3、 減少面板的敏感症狀

有些人的面板膚質屬於敏感型別，在護膚的過程中，因為有了抗氧化產品的出現，很大程度上也能夠減少面板的敏感性。

減緩面板敏感也是因為它的功勞，所以不容忽視。

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常見的抗氧化成分有哪些？

想要選擇正確的抗氧化的護膚產品，就要了解抗氧化有哪些成分。

這樣在選擇護膚品時，才能正確地選擇到抗氧化護膚品。

1、 維生素C和維生素E

在維生素的王國裡，維生素C和維生素E很重要的抗氧化成分，他們屬於常見的外用抗氧化成分。

就拿維生素E來說它可以降低自由基的活性，也是對抗自由基最好的成分之一。

膠原蛋白的形成也跟這兩種維生素有關，膠原蛋白可是面板中最需要的一種物質。

維C和維E合在一起功效會更強，也是抗氧化成分的關鍵。

2、 多酚類

蝦青素也是抗氧化成分中最重要的成分之一，主要有白藜蘆醇、綠茶提取物、碧羅芷、薑黃素等。

在抗氧化的過程中，這一成分起著輔助的作用，也能更好地抗氧化。

3、SOD

SOD也是能夠直接對抗自由基的，也是抗氧化成分中最常見的一種外用成分。

它的力量用一句話來形容那是相當厲害，最有名的就當屬我的老品牌大寶S O D蜜護膚品。

它就是添加了S O D的成分，也以此為特色。

4、 蝦青素

蝦青素在一些抗氧化護膚品中也比較常見，它來自雨生的紅球藻

。據研究發現目前為止這種雨生紅球藻精華是自然界最強的抗氧化劑。它的強大超越了很多常見的抗氧化成分，是維生素E的1000倍，但是茶多酚的200倍，在護膚活動中能夠阻斷自由基產生。

5、 A醇、A醛和A酸

這三種物質在護膚裡可是看了抗老化的元老，在臨床的過程中，也被證明了是有效的成分之一。

它的出現可以減少老化皺紋的出現，而且對於面板來說，也能夠增加面板的水分，讓面板看起來顯得很年輕。

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如何選擇抗氧化護膚品？

在選擇抗氧化護膚品的時候，如何能選擇到正確的護膚品。真正地起到阻礙自由基的作用，可以從以下幾點進行選擇？

1、 檢視護膚品的成分

想要知道自己購買的護膚品是不是含有抗氧化劑，不要光聽商家的一味吹噓

。要關注護膚品的成分，看看裡面是不是含有有效的抗氧化成分。比如維生素C、維生素E，SOD、蝦青素等。這樣就能夠知道自己擦拭的護膚品，是不是真正的可以對抗自由基。

2、 購買抗氧化精華

現在護膚品當中有很多精華素，其中有的品牌中含有抗氧化精華。想要真正的使面板變得更好，對抗自由基。

也可以購買一些抗氧化精華，這一點在護膚的過程中是很有必要的。

想要面板變得好，皺紋少、膚色有光澤，就要學會抗氧化護膚品的使用。

也就是說，抗氧化在護膚當中勢在必行，愛美的少女們想要保護好自己的面板，使用抗氧化護膚品，讓自己的面板變得有光澤延緩衰老。