導語：大部分人相信小時候喜歡看動畫片。這部電視劇是小時候風靡一時的“奇葩”代表作，它就是《巴啦啦小魔仙》真人版，對於當時的風潮來說，很多人為了追求巴啦啦小魔仙的同款造型，去買了一些比較誇張的頭飾及服飾，尤其是九十後的小女孩，想必家裡還存放著許多蝴蝶結吧？今天小編帶大家盤點一下《巴啦啦小魔仙》的小演員，現在怎麼樣了？

《巴拉拉小魔仙》中的女主凌美雪，它的造型十分的甜美，給人一種聰明的印象，乖巧可人的外表在觀眾中也很有人氣，在觀眾中很有人氣。這位小女孩的名字叫做黃安儀，出生於1997年是個不折不扣的90後，她是土生土長的深圳姑娘，在大家的印象中這個女孩總是很瘦小，面板黝黑黝黑的，是個普通不能再普通的鄰家女孩，即使放在人群中也沒有亮點。

據《巴啦啦小魔仙》播出，至今已經17年，如今的她已經出落得亭亭玉立，彎彎的眉毛、大大的眼睛、甜甜的笑容很有靈氣，照片中她身穿淺黃色的連衣裙，全身透露出一種溫柔溫婉的氣質，當今的潮流染了一頭靚麗的髮色，這個髮色顯得她十分白皙可人。雖說還是有些胖，這樣的身材比例更適合她。

說到這部劇最大的開心果是誰？不知大家還記不記得有這樣一個小胖子，總是黏在女主的身邊，跟一個牛皮糖一樣，甩也甩不掉。17年過去了如今的他怎麼樣了呢？最近的一張照片，他的五官十分的流暢，相比小時候圓潤的臉蛋，已經消瘦了許多，很多網友都感到很驚訝。

為什麼他的變化這麼大，實際上青春期的時候也有明顯的發胖，最高體重達到了120斤，特別影響美感。他如今減肥成功，已經有了“男神”的模子，眉宇中英姿颯爽十分帥氣，其實他減肥成功也是有秘訣的，多虧了以下這2點。

1、飲食法則

生活中有些人在吃飯時總是滿足足夠的肚子，其實這引起腸胃的不適。而且人體在攝取食物的時候，身體會囤積脂肪，尤其一日三餐不會按時吃飯的小夥伴，你們有沒有發現自己已經在不知不覺中悄悄變胖了呢，這是因為你三餐的不定時，導致身體的新陳代謝有所下降，所以你比其他人更容易胖。小編建議一天三餐有規律，適當的多吃蔬菜，少吃油炸類和脂肪類食品，烹調方式儘量做到低鹽，可以減少油、熱量的吸收，從而從一定程度上控制脂肪避免發胖，還可以保護腸胃，如果你能做到堅持這一點，你會比其他人瘦得更快。

2、避免久坐

現在人們的生活大幅度改善了。平時上班的時候開車，運動的時間特別少，時間久了身體的質量就會下降，容易得慢性病。另外，長時間不運動的話，血液流動會變差，代謝率下降，脂肪會大量堆積。所以平時閒暇的時候應該注意運動，運動可以幫助血液迴圈，及時排出身體裡多餘的垃圾，幫助腸胃快速挪動；運動的時候可以聽聽喜歡的音樂，找一找運動的感覺，看一下美麗的風景，心情會自然而然地變好，緩解你工作的壓力。

結語：隨著時間的推移，小時候的童年偶像大多會有很大的變化。但作為普通人來說幾乎沒有太大的變化，面對這種情況，我們應該花時間去運動，以減肥為目的的同時，幫助身體越來越健康。