用零脂肪零膽固醇的蛋白液來做份椰香四溢的蛋白椰蓉球,一口一個,超級過癮!
By A雨彤彤
用料
椰蓉 92克
蛋白 72克
零卡糖 50克
低筋麵粉 30克
椰子油 10克
椰蓉(粘表面) 適量
做法步驟
1、歐福蛋白液倒入容器
2、用蛋抽打散
3、篩入低筋麵粉和零卡糖
4、攪拌均勻
5、倒入椰子油和椰蓉
6、用刮刀翻拌成團
7、14克一個,依次搓圓
8、然後滾上一層椰蓉
9、全部做好擺入鋪油紙的烤盤,放預熱好的烤箱,150度上下火烤20分鐘
10、椰香四溢
椰蓉的飲食禁忌
暫無
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