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自制三明治,早餐更方便,不用擔心上班遲到了

三明治雖然日常生活中很常見,但它是很經典的一種西方食品。做法相當簡單,用兩片面包夾著肉,乳酪,煉乳等食材,或者是自己喜歡的其他食材都可以,最後還能擠上喜歡的醬料,比如沙拉醬,番茄醬等。

以前三明治是廣泛流傳於西方國家,後來在我們身邊很受歡迎,根據個人口味來發揮創意,做成各種味道的三明治。

自制三明治,早餐更方便,不用擔心上班遲到了

我家也經常吃三明治,但都是當作早餐來吃的。家裡會常備吐司或者麵包片,直接去超市買上一大包,要是不怕麻煩的話,就自己烤麵包片。早晨準備好蔬菜和肉類,這麼簡單的用麵包片夾起來,擠上喜歡的番茄醬等,一頓美味的早餐就搞定了,當然有牛奶的話就更完美了。

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關鍵是做法太簡單了,一點也不耽誤睡懶覺,只要準備好食材,幾分鐘就能搞定了,再也不用擔心上班遲到了。至於三明治的做法一點也不難,哪怕是廚房小白也可以輕鬆地學會。下面就是這道三明治的具體做法,想要吃就學會它的做法,還能發揮創意。

菜品:

雞蛋蝦仁三明治

配料:

厚麵包2片,雞蛋3個,鹽少許,蝦仁適量,小蔥少許,番茄醬少許

烹飪步驟:

1、先將需要的材料都準備好,大概就是圖片中的這些。這裡只准備了3個雞蛋,兩個麵包片,差不多是一大量的食材。要是吃得多,食材的量當然是要增加。雞蛋要直接打散在碗中,再將蝦仁剝出來洗乾淨,如果是冷凍的蝦仁就要提前拿出來解凍,小蔥洗乾淨之後要切成蔥花備用。

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2、這樣所需要的食材差不多都準備好了,麵包片可以直接買現成的,又或者是自己烤的。將兩個吐司片拿出來,放在多功能鍋裡面烤一下,這樣口感會更好,同時還能加熱,但是要掌握好火候,防止將吐司煎焦了。

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3、再將切碎的蔥花放在蛋液裡面,同時根據個人口味,新增少許的鹽來調味,直接將雞蛋拌勻。

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4、這時開始煎雞蛋,最好是不粘鍋,鍋裡只要加少許的油。熱了後將拌好的蛋液倒進去,大概凝固之後開始翻炒。

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5、等到鍋裡的雞蛋炒熟炒散之後,再將準備好的蝦仁倒進去,這兩種食材要一起來翻炒。

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6、炒好的蝦仁要提前盛出來備用。

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7、烤好的吐司片取出來一個,上面要抹上適量的番茄醬,最好是均勻一點,這樣吃起來更美味。

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8、除了番茄醬之外,再放上炒好的蝦仁雞蛋,食材要鋪得均勻一點。

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9、最後是將另外一片吐司蓋上去,這樣一個三明治就做出來了。

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10、將做好的三明治直接切成塊,沿著對角切開就可以了,這樣吃起來會更加方便,也方便與攜帶,裝在便當盒子裡面當作午工作餐吃都行。如果配上喜歡的新鮮水果一起吃,就更加有營養了。

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烹飪貼士:

1、準備好的三明治要烤一下,這樣烤出來的口感會更好,同時還可以加熱。

2、麵包片可以直接買現成的,又或者是自己來烤,都是一樣的。

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