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金黃色的玉米烙,不用烤箱就能完成,咬一口還拉絲

“陌上人喧包穀熟,村邊煙散柿林黃。”,玉米粒甜滋滋的小孩子都願意吃,下面就給大家介紹芝士玉米烙的具體做法步驟,當早餐當小零食都不錯。

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還有玉米黃酮和核黃素,

健身減肥人群常常食用。金黃色的玉米烙,不用烤箱就能完成,咬一口還拉絲!

金黃色的玉米烙,不用烤箱就能完成,咬一口還拉絲

菜名

芝士玉米烙

所需

配料

】:適量白砂糖,一個雞蛋,十五克玉米澱粉,一根甜玉米,適量馬蘇裡拉芝士,十五克糯米粉,半根胡蘿蔔。

烹飪過程

】:

步驟一、事先準備好製作芝士玉米烙所需要的食材和全部配料,我們首先就來處理玉米吧,因為玉米需要手動的剝下來所有的玉米粒,稍微麻煩一些。

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步驟二、先拿一根玉米戴上手套從中間部位掰開,一手拿著一段玉米,把兩端玉米對著來回搓動,這樣就能夠輕鬆的將玉米粒掰下來,不用一粒一粒弄。把剝好的玉米粒放在清水盆中浸泡五到十分鐘,再衝洗兩遍就可以撈出來瀝掉多餘的水分。

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步驟三、半根胡蘿蔔洗好削去外皮,切成跟玉米粒大小差不多的胡蘿蔔丁備用。

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步驟四、湯鍋中接適量清水放在爐灶上進行加熱,水燒開後將玉米粒和胡蘿蔔丁倒進鍋中,大概煮三五分鐘兩種食材都變軟以後撈出來。

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步驟五、煮熟的玉米粒和胡蘿蔔要瀝掉多餘的水分,放在一旁也能稍微晾涼再裝進面盆。

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步驟六、稱量糯米粉和玉米澱粉各十五克,過篩一遍倒進面盆中,並且磕入一顆雞蛋。

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步驟七、拿一雙筷子沿同一順時針方向將雞蛋、麵粉和食材都混合在一起,攪拌均勻,蛋液要完全打散。

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步驟八、連線好多功能鍋電源,把帶有六個圓形模具的烤盤放在上面,用小刷子蘸適量食用油塗抹在烤盤內壁,油溫上升後就可以往裡面鋪上混合蔬菜粒,用小火加熱開始煎制。

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步驟九、兩三分鐘後底部漸漸凝固定型,從冰箱中拿出冷藏的馬蘇裡拉芝士碎,撒在玉米烙中心部位。

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步驟十、接下來就直接蓋上蓋子,用小火的溫度燜五分鐘,透過鍋蓋能夠看到芝士在高溫的作用下會慢慢的融化。

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步驟十一、揭開蓋子就有很濃郁的芝士香味,出鍋前兩分鐘往玉米烙上面撒適量的白糖,味道能更加香甜一些。最後關火出鍋裝盤即可,稍微晾涼兩分鐘不會那麼燙嘴,趁著溫度沒有完全下降的時候食用芝士還能夠拉絲。

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烹飪

竅門

】:

1、在家裡徒手剝玉米粒還是挺不容易的一件事,但有兩種方法,一種是將玉米對半切開來回搓,另一種是將玉米切成四瓣直接用手掰下來,只要完成了這一步其他工序都是很簡單的。

2、家裡沒有多功能圓盤沒有關係,用小平底鍋煎也可以。煎制的過程一定要用小火,這樣能夠很好的控制成熟度還不容粘鍋糊鍋,食材基本都是熟的所以不需要煎制很長時間。

3、在攪拌玉米粒和胡蘿蔔丁的時候為了增香添味,可以稍稍加些奶粉或者煉乳,奶香味十足。

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