大家好，我還是你們喜歡的宋家二小姐，今天我還是會為你們分享一款我最喜歡的美食，希望你們能夠喜歡，今天我給大家介紹的這款美食，是一道以蝦作為主要材料，然後跟一些水果製作而成一道菜品，他的蛋白質含量非常的高，口感非常的鮮美，肉質也非常的嫩滑，營養價值特別的高，所以非常受人們的喜愛，小編也是非常的喜愛這道菜，經常在家裡做給家人吃。他的名字就叫做西柚蝦。而且這已經成為小編的一道拿手好菜，每次過年過節或者家庭聚會，我都會路上都沒瘦，每次我做的休閒都會受讓家人朋友們的讚不絕口。今天我要把這道美食的製作方法分享給大家，希望大家也可以品嚐這道美味，好了，下面就跟，下面大家就跟著小編的步伐一起來看一看如何製作這道美味的西柚蝦。

首先找一個國外專櫃的套裝水，將水燒開之後，將清洗乾淨的蝦放入水中，開始煮沸大概十分鐘左右將蝦取出，然後再放入冰水中，然後再用吸水紙將蝦身上的水分全部吸乾，然後放入一個碗中，在碗中加入些蘋果醋和一些鹽，繼續放入冰箱中，開始冷著，這個時候失去一些火龍果和芒果，清洗乾淨或全部切成小塊，放在一個盤中，最好還可以用西柚的皮做成一個小碗，放在一旁準備備用。然後將火龍果和芒果千罐全部放入吸油殼中，然後倒入一些沙拉醬，然後再將已經煮好的蝦全部放在上面。然後再根據自己的口味，放一些調味品，接著將所有食材，攪拌均勻，最後撒上一些酸甜辣醬和腰果，就可以了，就這樣簡簡單單的幾步，一道美味的西遊記就已經展現在了我們的面前，是不是做法非常的細心，非常的誘人，是誰都想要趕緊吃上一口嘗一嘗。

說起這西柚蝦的營養價值更是高得嚇人。蝦中富含維生素A，可保護眼睛；還有維生素B群，能消除疲勞，增強體力，另外，還有牛磺酸能降低膽固醇，並可保護心血管系統，防止動脈硬化。蝦中還有能調節心臟活動的鎂和預防貧血的鐵質等多種礦物質，就連蝦殼都有大量的鈣質和甲殼素，能預防及改善中老年人骨質疏鬆及增強免疫力。蝦還具有補腎作用，能壯陽，幫助改善陽痿，早洩，性慾減退，頻尿等情況，也有助於產後的婦女分泌乳汁。西柚中含有維生素P可以增強面板及毛孔的功能，有利於面板保健和美容。西柚中含有礦物質鉀，是心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果。西柚中含有一種天然果膠的特殊營養成分，能降低血液中的膽固醇，起到清潔血液的作用。看了這麼多的營養是不是已經將這道菜加入了自己的選單啊，哈哈。

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