自助餐是大家平時都非常喜歡的飲食，便宜而且方便，並且花一樣的錢能夠吃到多樣的美食，也是一種享受，尤其是不限量，能夠吃到撐，還可以專門挑些貴的來吃，有些人覺得這是非常划算的，覺得自己佔了便宜，這還真不一定呢！

自助餐裡有4種食物，不僅便宜還有可能是人工合成，你以為你佔便宜了，其實是老闆，不知道這4種你曾經吃過嗎？是不是也被坑了？

第一種：丸子

肉丸，顏色鮮美，而且還是“肉”，大家都是非常愛吃的，但其實裡面那根本不是肉，全部都是人工合成，不是澱粉就是防腐劑，不僅不健康反而是傷身體，關鍵成本低廉，你以為你吃可多了，其實都沒回本。

第二種：蛋糕

大家都喜歡吃蛋糕，即使吃撐了也想嚐嚐這蛋糕是什麼滋味，可是這裡的蛋糕不是真正的，而是人工合成的植脂末做出來的，富含脂肪，只會增胖，沒有營養。

第三種：果汁

這個大家都在吃自助餐的時候喝過吧，吃東西覺得發乾，那就接點果汁喝吧，但這並不是真正的水果榨汁，而是人工合成的，現成的沖劑，一衝就好，店家可不會給你鮮榨果汁。

第四種：培根肉

那肉看起來乾乾淨淨，顏色鮮美，很是招人喜歡，但是你知道這是碎肉用膠水粘合的嗎？肉質先不管，全部都是人工合成，這能健康嗎？

大家也許覺得平時吃自助餐非常好，非常便宜就能又魚又肉，但是要想想成分與價格是有關聯的，如果成本低自然價格低，吃的東西是要自己注意的，不是看著便宜就好，有些商家是可以為了自己的利益進低質量的食材的，但是我們不能成為這種低質量食材的試驗品，千萬不要說吃回來，這種低成本的，不僅不營養，還可能讓人生病，要小心！