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鮮蝦梨意麵沙拉:鮮美的蝦仁,脆甜的香梨,帶給你異國風情

進入夏季,對於一個麵食愛好者來說,涼麵是必不可少的。上週愛人不是很忙,給我做了份炸醬麵,當熱燙的面在清水過一遍後,再放上調好的醬汁,吃完渾身感覺涼爽。

我也要讓愛人嚐嚐我的手藝,以義大利麵為主料,加上鮮美的蝦仁,脆甜的香梨,做一鍋有著異域風情的鮮蝦梨意麵沙拉,已經開始期待愛人吃完後,對我大家誇讚了。

鮮蝦梨意麵沙拉:鮮美的蝦仁,脆甜的香梨,帶給你異國風情

大家在平時經常會吃蝦,也都知道蝦的營養價值很高,因為蝦除了可以補鈣以外,還能強身健體。但在我們去市場買蝦的時候,一定要注意發紅、身軟、掉拖的蝦不要買,因為這種蝦,不新鮮,儘量還是別吃。

梨子是生活中比較常見的一種水果,並且價格不貴,一年四季都能吃到,所以很多人都喜歡吃梨子。有些朋友喜歡生吃梨子,覺得口感更棒。最近家裡人感冒,就買了不少梨吃,按老話說:它能打火。

鮮蝦梨意麵沙拉:鮮美的蝦仁,脆甜的香梨,帶給你異國風情

接下來我們去嘗試做一下這道菜吧。

所需食材:

番茄150克、小葉芝麻菜50克、新鮮羅勒6片梨1/2個、大蝦200克、義大利麵100克、白葡萄酒醋15毫升、橄欖油45毫升、胡椒粉2克、鹽2克

製作步驟:

第一步:把所有的食材和佐料提前準備好。

第二步:把蝦用清水多清洗幾遍,直至清洗乾淨,然後把蝦的頭尾分開,去掉殼再去掉蝦線。

鮮蝦梨意麵沙拉:鮮美的蝦仁,脆甜的香梨,帶給你異國風情

第三步:西紅柿洗乾淨,切成小碎塊;洗乾淨羅勒和芝麻菜,把水分都控掉;將去了皮去了核的梨,切成邊長約一公分的梨塊待用。

第四步:在沸水中放入剝好的蝦仁,然後煮三分鐘左右至熟。

第五步:然後把熟了的蝦仁撈出,和之前芝麻菜一樣控去水分。

第六步:鍋里加1升左右的清水,再往鍋里加10克鹽和適量橄欖油,水燒開後放入義大利麵煮十五分鐘左右,一般義大利麵難煮,就意味著難以咬動。第七步:煮好的義大利麵濾去更多水後,再往裡加入少許橄欖油攪拌均勻。

鮮蝦梨意麵沙拉:鮮美的蝦仁,脆甜的香梨,帶給你異國風情

第八步:將45毫升橄欖油、15毫升白葡萄酒醋、2克鹽、2克胡椒粉混合,調成沙拉汁。

第九步:最後把義大利麵、水煮蝦、梨、番茄統統都放入容器中,再加入準備好的芝麻菜、羅勒葉,淋入調好沙拉汁,使其混合均勻即可。

第十步:這樣一頓美味的大餐鮮蝦梨意麵沙拉就做好了。

想吃義大利麵的,也可以參考上面的菜譜。

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